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糖尿病人可以吃哪些水果?
第一,在病情不稳定、血糖还未控制时,暂时不宜吃水果。第二,必要时,用血脂含糖量低于3%的黄瓜、西红柿来代替其他的水果。第三,当血糖控制比较理想,在稳定的范围内,比如空腹血糖低于7毫摩尔每升,餐后2小时血糖低于10毫摩尔每升,可以选用含糖量在4%到8%的水果。另外,也可以吃少量含糖
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请问六个月的宝宝可以吃什么水果?
苹果属于中性的,不寒凉也不热气,非常适合宝宝吃。苹果最好是先蒸熟了,再弄成苹果泥给宝宝吃。
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减肥能吃水果干吗?什么样的水果干热量低?
水果干的糖分高,不建议减肥的时候吃。
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孕早期能吃提子和哈密瓜吗?
是可以吃的,但是要适量,水果还是不要一次性吃太多。
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尿酸高可多吃碱性水果吗?
大多数新鲜水果都属于碱性食物,而且水果内含有大量的钾元素及维生素C,这让很多人认为多吃水果对痛风有好处。但最新研究表明,如果大量进食富含果糖的水果可增加痛风的发病率。由于果糖可直接促进人体尿酸合成增多,大量进食这些水果可增加体内胰岛素水平,导致胰岛素抵抗,从而间接减少尿酸的排泄。
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坐月子期间能吃水果吗?有什么禁忌吗?
水果的四性指寒、凉、温、热四种属性,体质偏寒的妈妈可以多吃一些热性水果;相反,体质偏热的妈妈可以多吃凉性水果。水果有益,但一次不宜吃太多,一天吃1-2个为宜。
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尿毒症患者可以吃橘子吗?
橘子中含有的钾离子比较多,而钾离子是人体不可缺少的重要物质。但是,当体内钾离子的含量过高时,会导致人体心动过缓、传导阻滞、心室纤颤,甚至导致心脏突然停搏而危及生命。由于尿毒症患者肾小球滤过率下降、肾小管功能降低,所以尿毒症患者的排钾能力也差,如食用高钾食品,就很容易引起心动过缓,
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吃榴莲有什么好处?
榴莲是可以补充身体的能量和营养,还有滋阴补阳的效果。榴莲很大味道虽然不好闻,但是可以促进食欲,起到开胃的效果。有便秘的患者也可以多吃榴莲,榴莲中有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,从而治疗便秘。
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补锌的蔬菜和水果有哪些,给孩子吃些什么可以补锌?
日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等。一般蔬菜,水果,粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,如果到医院检查缺乏锌需要补充的话可以在医生的指导下用药。
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夏日水果减肥法,一月暴瘦10斤是真的吗?
水果短暂是可以瘦下来的,但是对身体也有一定的危害,因为营养的不均衡,而且还有一些水果含糖量比较高。
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菠萝跟凤梨有哪些区别?凤梨和菠萝的营养价值也会有区别吗?
1、首先,从皮层来看,凤梨的皮是呈那种浅绿色的,而菠萝则是那种黄色的;其次,凤梨的叶子是平的,没有那些像锯齿一样的东西,而菠萝的叶子它的锯齿就很明显,摸起来好像会割手的感觉。2、菠萝在削皮之后,还需要把“内刺”用刀划出一道道沟,因为内刺并不能吃,而凤梨刚好相反,它没有所谓的“内刺
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孕妇产后吃水果没有用热水烫热了,是不是不好,应该怎么吃水果?
放在室温里过一会儿再吃,或也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。吃水果的时间最好固定在饭后或两餐间,这样就不会增加消化道的负担,而且也要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。
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不同的水果所具有怎样不同的养生保健功效?
荔枝。有生津、益智、促气养颜效果,常吃补脾益肝悦颜,生血、养心神,祖国医学认为:常食荔枝可使人百色红润,身体健康。猕猴桃。猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。柚子。柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它
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哺乳期间多吃哪些食物可以催奶?哺乳期吃火龙果下奶吗?
多吃一些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉类、蛋类等,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,都会使奶量增多意见建议:鱼炖蛋 鲫鱼含游离氨基酸、蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、钠、铁、磷等。具有补中益气、利湿通乳的功效。为高蛋白、低脂肪
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急性肠胃炎吃什么水果好?
最好是选择温和一点的水果,不要太甜也不要太酸;容易消化的瓜类、水梨、苹果等。急性肠胃炎好了以后可以吃一些类胡萝卜素含量较高的水果,如柑橘、芒果、柿子、杏、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。还有红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果
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喝果汁和吃水果,哪个更营养?
因为水果打成果汁后,有一些营养素是会有损失的。 首先我要说的是,直接吃水果确实比把这个水果打成汁后再喝更有营养,这点确实没有错。但是,这个观点有一个很大的问题,就是这种比较本身是错误的。果汁是液体,我们是当饮料来喝的,主要的是给我们补充水分,在补充水分的基础上,我们能摄入果汁中的
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妊娠糖尿病患者可以吃水果吗?
1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等。2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克。3、在两餐中间吃,切忌餐后食用。一般可选择上午9∶00―9∶30,下午15∶00―16∶00,晚上睡前21∶00左右为宜,最好选在加餐时间吃,可直接作为加餐食用,既预防低血糖,又可保持血糖不发生
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得了荨麻疹吃什么水果?
一般建议都是吃一些碱性的食物,这样致敏的几率相对就会低一些。比如说是葡萄或者是绿茶等等。另外在挑选水果的时候还要选择一些性温和的比如说是香蕉和苹果之类的。
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脾虚,胃寒,有湿气的人吃什么水果比较好,求推荐?
常见温性的水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝、龙眼、青果、木瓜、白果等;寒性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、柿子、荸荠等就不要吃。
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口腔瘤病人买什么水果吃好?
水果方面其实没有什么禁忌,当季的新鲜水果都是可以食用的。
