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很多人用燕麦当早餐，燕麦是热性的还是凉性的？
燕麦并非热性，但有人认为是凉性的，也有人认为是平性的。根据人卫版第二版《中医护理学》常用食物性味简表的分类，把大麦、小麦、小米列入了凉性食物，没有列入我要找的燕麦。虽然燕麦既不是大麦、也不是小麦，但是根据推测燕麦应该也跟它们差不多吧！都是被子植物门，单子叶植物纲，禾本目，禾本科的
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经常吃“开水冲鸡蛋”，身体会有哪些变化？
在农村从鸡窝里取出还是温热的鸡蛋，我爸拿剪子在两个尖端各戳一个小孔，对着其中一个孔仰头一吸。里面的蛋液被吸得干干净净，那个空空的蛋壳就可以被我玩弄好几天。农活繁忙或者熬夜的时候我爸就会吃很多鸡蛋，吃法各异，其中就有“开水冲鸡蛋”的吃法。那么“开水冲蛋”真的好吗？鸡蛋营养价值为了补
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红糖煮鸡蛋吃了有什么好处？
提到红糖煮鸡，感觉像是女性的专属。因为红糖煮鸡蛋被惯有补血、美容、护肤的效果，所以很多女性来来例假、痛经、生育都会有一锅锅，一碗碗的红糖煮鸡蛋围绕。所以红糖煮鸡蛋到底有哪些作用呢？今天来跟你聊一聊。首先红糖煮鸡蛋的两大成分就是鸡蛋和红糖，所以我们主要从鸡蛋和红糖来分析，但这样有些
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核桃分心木怎么泡？
“这可是一味很好的中药”。我们村很有威望的一位老爷子来我家闲聊看见我在吃核桃，他走过来把我丢在地上的核桃里面把核桃隔开的“核桃分心木”捡起来。我爸马上就问到这叫什么药？怎么吃？管什么？三连问，感觉像错过了宝一样。事实上农村很多人都这样听不得谁说什么东西好？可以治什么病，有的时候就
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有胃病的人一定不能吃哪些水果？
多吃蔬菜水果真的好吗？我们可能忽略了胃的感受。对于胃肠功能不好的人吃一些生冷的食物下肚，每几分钟肚子就叽里咕噜的叫唤，疼的疼，拉的拉。我妈就是很典型的胃肠功能不好，但是还挺爱吃水果，所以吃个苹果都要煮着吃。那么有哪些表现提示我么胃肠功能不好，而哪些水果对于这类人又是“禁忌”呢？胃
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有高血压的人可以喝白酒吗？
冬天会让我们的血管收缩导致血压升高，喝酒会让我们血管扩张是否会有利于降压呢？这可能是一些高血压患者对饮酒的想法，当然也有一些是因为控制不住饮酒，今天我们就来谈一谈饮酒对血压的影响。酒精的代谢过程想要了解喝酒对高血压的影响，我们先来了解一下酒精在我们体内的代谢过程。我们喝酒的时候有
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服错了就等于吃了毒药，究竟什么时候吃姜最好？
“早吃姜胜人参，晚吃姜赛砒霜”不知道是不是因为这句谣言的影响，大家对日常食用的生姜产生了误会。其实姜一直也就是姜，不管你是早上吃、下午吃，晚上吃，还是半夜起来吃，都是那个味道。如果真是换个时间就改变其性质，那么它可能有不会成为调味品了，但晚上吃烤鱼的那么多，吃鱼不都得放姜腌制去腥
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腌臭了的鸡蛋和鸭蛋还能吃吗？
腌臭的鸡蛋、鸭蛋怎么能吃？难道不怕吃了中毒？结果就是被现实啪啪打脸，对于吃货来说怎么允许有不能吃食物，食物通常都是能直接吃的和想想再办法吃的两种。先来说说腌制的蛋是怎么变臭的？一般来说新鲜的蛋也有保质期，新鲜的鸡蛋在适应的温度中存放，比如冬天可以存放一个月到一个半月，夏天半个月左
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女性喝柠檬水，长期坚持会有什么好处和坏处？
夏天想要喝冷饮，但又怕变胖，少糖的柠檬水是不错的选择，那么柠檬水真的健康吗？喝了会有什么好处和坏处？今天就来跟你聊一聊！柠檬水其实一杯柠檬水主要的制作成本就是柠檬了，而且其价值也主要是柠檬，柠檬富含的物质柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、
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寒性食物和温性食物有哪些？
中医认为食物同药物一样，具有寒、凉、温、热四性，辛、甘、酸、苦、咸五味和升、降、沉、浮的作用趋向，事实上一些药物本身就是食物，只是大多食物性能不如药物强烈，所以才会被当作食物食用，因此一些食物也是具有调理疾病作用的，毕竟食疗可谓是中医的一大特色呢！疾病发生，如果饮食调护得当，是可
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玉米须能直接冲水喝吗？有何功效？
农村的孩子小时候应该拿玉米须扮过大胡子吧！我也不例外。当然还有另一个妙用就是煮水喝，农村的人只要听说可以做药都当宝，我家里人都认为这个清热凉血，所以煮水给喝，我自己当时的感觉就是浓浓的香味，还有甜甜的玉米味，小孩子嘛只要甜就行，比较难受的就是喝了之后尿比较多，到了晚上就要跟吓人的
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为什么有些人吃虾去虾头，有些人不去虾头？虾头到底能不能吃？
有人说虾头很脏不能吃，甚至有人说：“小龙虾是侵华日军基因改造后用来吃尸体的”，这点倒是让我有些猝不及防。虾头可不可以吃？一直争议很大，当然这是在全民开始注重饮食健康之后的新问题。今天就来跟你聊一聊，不知道能否改变你对它的一些看法。虾头脏不脏？——得看虾的生活方式之所以认为虾头脏主
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喝牛奶对女性好，请问在什么时间喝比较好，是纯牛奶吗？
一些中医不建议喝牛奶，因为胃虚弱者一喝就容易拉肚子，腹胀。甚至还有“喝牛奶上火”、“喝牛奶痰多”的说法。也有一些人认为只有“夏天喝牛奶上火”、“夏天喝牛奶的营养不如冬天的好”，那么这牛奶怎么喝才好呢？今天就来跟你聊一聊！“白色的血液”——牛奶牛奶是最古老的天然饮料，牛奶的营养成份
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多吃糯米对肠胃有好处吗？
中医说糯米健脾暖胃，为何几个粽子下肚却不好受？而我本人更是对糯米敬而远之，每次吃多糯米就要出一些小状况，那么糯米究竟是养胃还是伤胃呢？今天就来跟你聊一聊！糯米的价值中医认为糯米温味甘，能温暖脾胃，补益中气。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹
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吃什么能对肝脏进行排毒？
“年过四十肝气衰，筋不能动”所以经常关节酸痛、腿抽筋，四肢无力，面黄口苦，这些说明什么？四十岁也谈不上年老，但出现这样的表现也说明我们的肝脏已经被过度消耗了。肝脏被过度消耗，其排毒功能就会大打折扣，进而影响着我们的身体健康。其实我们肝脏的排毒能力很强，之所以排毒能力不行是因为肝脏
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吃猪腰子有什么好处？
猪腰子味甘咸、性平，入肾经，据说有有补肾、强腰，益气的作用，但是更多人在意的是腰花嫩滑Q弹的口感让人欲罢不能，加上以形补形之说，猪腰子成了烧烤摊上的宠儿。这猪腰到底有什么好处？真如大家所想的那样是补肾壮阳的小能手吗？且来听我给你说一说。猪腰的营养价值猪腰富含蛋白质、脂肪、各种维生
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三高人群绝对不能沾的食物有哪些？
“三高”是又称“终生不愈的富贵病”，是无法通过药物治愈的，饮食习惯和生活方式的控制对“三高”人群来说直接影响着病情的发展变化，“三高”人群对饮食都是很较真，也难免有的时候因为一顿饭、一口汤或者饭后小水果就让血压、血脂、血糖波动对身体产生不利影响，若是对饮食满不在乎的“三高”人群，
