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每天八点上班，没有时间吃早饭，长期下去会有什么危害？
感谢邀请。如果是上班族或者上学族的话早餐一定要吃，早晨身体新陈代谢旺盛，而且活动较为频繁，体力脑力的消耗都较大，因此对于能量和营养的需求是很大的，最好在造成补充叫丰富的营养和充足的能量维持身体的代谢和活动所需，如果不吃早饭，身体会通过分解脂肪、蛋白质供能，而脂肪和蛋白质提供的能量
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把燕麦片做早餐吃有什么用？
感谢邀请。燕麦是营养成分十分不错的全谷物类食物，其中含有丰富的碳水化合物，少量蛋白质和脂肪，丰富的膳食纤维。燕麦还有很多多种丰富的营养成分，如叶酸、核黄素、硫黄素、烟酸等成分，燕麦也是矿物质和微量元素的宝库，含有钙、磷、钾、钠、镁等多种成分，并且含有少量维生素E。由于燕麦富含丰富
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早餐吃什么有营养，有价值？
感谢邀请。早餐是一日三餐中的重头戏，早上我们耗费的营养和能量不少，因为是工作学习最繁忙的时候，所以早餐一定不能耽误，一顿好的早餐要有充足碳水化合物、有丰富蛋白质，最好的话还要有多种维生素矿物质。一般来说，早餐推荐每人都摄入充足的蛋奶制品，奶制品摄入300g，选择上不做要求，可以喝
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方便面有没有营养？对人体有什么好处和危害？
感谢邀请。泡面还的确是一种没啥营养价值的食物，而且高油高脂高盐。泡面的面饼会经过油炸处理，而且大部分使用饱和脂肪含量较高的棕榈油、椰子油，所以，面饼的热量较高，含油量大。泡面中一般会有两种调料包，有时候会有一个蔬菜包、肉包、泡菜包等等。其中调料包中的盐分含量较高，据调查，平均含盐
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红薯怎么吃比较好？吃红薯有什么作用？
感谢邀请。红薯是家喻户晓的薯类食物了，红薯虽然平凡又廉价，但实际上红薯是简约而不简单，它营养丰富，日常适当食用对人体健康的维护也相当有帮助。红薯中富含多种矿物质，例如维生素B族，维生素C、维生素E、胡萝卜素等等，还含有多种矿物质元素，特别是人体的重要元素钾，还有镁、钠、铜、硒、锰
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人的饮食习惯偏向素食比较好还是偏荤比较好？
感谢邀请。不知道题主为什么不愿意荤素搭配，偏素和偏荤都会导致营养摄入的不均衡，唯有两者合适搭配才会补充全面的营养，不过按照中国居民膳食指南来说，蔬菜每日推荐摄入1斤以上，而肉类、蛋奶、鱼虾的摄入量都次之，肉类40~75g，蛋奶300g/20~50g，鱼虾50~100g，如果非要评
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每天早餐吃面条的人是什么样的心态？
感谢邀请。萝卜青菜各有所爱嘛，我母亲爱吃米饭，但不爱吃面食，每天不吃米饭心里就发慌，总觉得少了点什么，但很多人也偏偏更爱吃面食，其实我也是个爱吃面的人，我并不是北方人，而是川渝地区的人，北方人爱吃面食，爱是面，俗话说南吃米北吃面，其实也未必如此，南方人一样爱吃面，特别像川渝地区适
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有哪些好吃还顶饱不胖的零食值得推荐？
感谢邀请。减肥的时候大家都希望有好吃而又吃不胖的食物，如果还能让肚子饱饱的那就更棒了，是否真的有这样的零食？的确还是有些难度的，像我们平时喜爱的那些膨化食品、辣条、冰激凌、甜饮料来说那必定是不行，它们糖分含量较高，热量较高，营养价值也低，同时饱腹感不强，所以咱们还得寻思点其他减肥
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三个人合伙开饭店，两个干活的，一个投钱的，咋分钱？
我给你提供一个比较完美的解决方案。在我持续经营一个快18年的小店经验的基础上，认为这是一个相对完美的小型企业“进可发展、退可好散”的方案。1、确认技术的价值提问中提到了“主要依赖技术”，在股份制法定含义已经非常明确完备的基础上，你们尽管是很小的“合伙企业”，但就理想的发展方向考虑
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从事餐饮生意，目前负债20万，受疫情影响是打工好还是创业好？
如果你是从事餐饮业，不要将生意不好的原因全部归责于一时的疫情，这种影响毕竟是短暂的，熬过去了后面就正常了。你看，这不是，自2020年4月8日起，全国已经全部解除封城了，相对于国外“仍然看不到头”的疫情形势，我们祖国的伟大之处还是领先世界的。餐饮是个“细水长流”的慢活，要注重日积月
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蛇莓有什么功效？哪些人不能吃？
每一味中药背后，都有一个美丽传说——跟药学博士从百草故事学百草功效。在回答蛇莓有什么功效之前，让我们先从一个蛇莓的传说故事来了解其名称来源和功效。蛇莓之名与蛇有啥关系蛇莓的莓，原意指的是苔藓，就像是诗仙李白在诗中所说的那样“君不见晋朝羊工一片石，龟头（指的是石龟的头，别想歪了）剥
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兰州牛肉面为啥看不见牛肉？
这个问题，初次看到觉得挺有趣的。上周末我刚在我们这里打着正宗的兰州拉面馆去吃了一回。说实在的，没有有我在读大学时吃的拉面香。特别是回族人开的，拉面吃起来正宗，爽口回味无穷。看着油泼辣配上爽口的小吃，那简直是人生享受。 兰州的牛肉拉面据我所知，不存在拉面里面没牛肉的说法，只是说没的
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倒闭最多的、最辛苦的就是餐饮行业，为什么还有那么多人愿意做？
27家餐饮店，包括卤料、烧烤、小吃摊，其中，竟然有8家店已经贴出了“店铺转让”。我说的是我所看到的一条小巷，对此，认为倒闭最多的、最辛苦的就是餐饮行业，还有那么多人愿意做的原因有以下这些，希望想入行餐饮的朋友可以慎重：①、一点都不懂餐饮的人都能来开餐饮店，就连基本炒菜都不会。我认
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陕西人为什么爱吃面？
我是地地道的陕西关中人，最爱吃面食，爱到什么程度呢？就是三天不吃面，心里就发慌，咥一碗面，心情舒畅，吃一碗面就像是过年一样。关中人爱吃面，好像是从骨子里就有的，几千年来的农耕社会，小麦是关中的主要农作物，面食也就成了餐桌上的主食，打小就吃着面食长大，这种生活习惯早已溶进了骨子里。
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酒过三巡，菜过五味什么意思？
我们对“酒过三巡，菜过五味”都非常熟悉，还经常说，它的字面上意思是说，酒已倒了几回了，菜也上了几道了。那么它所表达的意思是什么呢？平时，我们有事请人做客，一开始什么都不说，只敬酒上菜，等酒过三巡，菜过五味后，该吃的也吃了，喝也喝了，这时才把自已想说的话在酒桌上说出来。所以，我想这
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做一家早餐店能有多辛苦？
我1998年的时候，曾经在江苏镇江的包子店做过几个月的学徒，尽管我做的时间不是很长，但其中的各种辛苦，我还是深有体会的。（图片来源于网络，如有侵权，联系必删）1998年的夏天，我高考失利，在家里自我封闭了一段时间之后，我决定去镇江，投靠我的舅舅，想在他那边找份事情做。我舅舅常年在
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为什么北方开大饭店大部分是南方人，那么南方开的大饭店会是北方人开的吗？
北方人和南方人由于历史文化、地理等原因有很多不同之处，导致他们对食物的口味也有不同。北方人的口味较为广泛，大多数都会吃，什么口味也都能适应。南方人抓住这个特点，居然北方人对吃的不挑剔，而且南方的口味对北方人来说又有新鲜感，所以在南方人看来，北方开饭店市场是很大的，所以很多南方人跑
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95后现在感觉到迷茫，目标方向都不确定，应该怎么办？
感谢悟空君邀请！这个问题杨角风也面临过，非常有感悟，那么就来好好回答一次！感觉你走入了一个误区，包括现在的很多人都犯了这样的错误！你要明白一个道理，物以类聚，人以群分，因为你的圈子里的人都奉行金钱至上，所以导致你感觉没有钱寸步难行，你自己都讨厌这种状态，尝试逃离，却又无法打破这种
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近三成大学生月生活费超1600：部分人缺钱会网贷，那么你缺钱的时候会网贷吗？
很多大学生花销大，甚至去裸贷，第三个原因才是最本质的原因！近段时间，大学生网贷越来越火，面临的争议也越来越大，甚至一些网贷平台还涉及到女生的果照。很多大学生一失足成千古恨，钱越借越多，最后利滚利，还不起了，甚至还有一些大学生因此自杀，害了自己含辛茹苦的父母，痛心疾首！说到底，还是
