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O型血的人，吃什么食品最健康，有没有饮食食品的禁忌？跟其他血型的人有什么区别？
谢邀！这个问题问得很有意思，吃什么食物健康跟血型真的有关系吗？血型食谱，是有国外学着提出的饮食概念，认为人的血型决定他们身体所需的食物类型，比如说，O型血的人身体需要这些食物，如果不按这些食物来吃，就会出现健康问题。其实。这种说法是缺少科学依据的，是没有被证实的说法。要是这样的话
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为什么说春季养阳重在养肝？
春季养阳重在养肝，这是中医养生讲究遵从自然规律，顺应气候节气的说法。为什么会说春季养阳重在养肝呢？首先，中医中的阳是什么意思，就是指世间万事万物都是有阴有阳，阴阳结合。阳就是向阳的一面，阴就是背得一年，比如我们的手，手背就是阳面，手心就是阴面，再比如，男人和女人中，男人属阳，女人
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现在的鸡蛋天天吃好吗？
谢谢邀请！现在的鸡蛋天天吃好吗？这个问题弄明白的应该是两个问题:第一、您所谓的”现在的鸡蛋”指什么？现在的鸡蛋怎么了？第二、天天吃鸡蛋可以吗？好吗？下面逐一解答:第一个，“现在的鸡蛋”指什么？怎么了？我想。您所谓的“现在的鸡蛋”应该是指现在的鸡蛋都是养殖场圈养的鸡所产的蛋。养殖场
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为啥有的人喝一瓶啤酒就上厕所，而有的人喝五六瓶都不去？到底哪个好？
你好，谢谢邀请！啤酒的主要成分为:水、酒精、糖等。啤酒即为液体类。所以喝了啤酒就会上厕所，这个就与有人问有的人喝水就会上厕所，而有的人喝了很多水也不上厕所，其实道理是一样的，这主要与膀胱储存尿液以及肾脏浓缩尿功能有关。当我们喝进来的水，进入人体，肾脏就会通过对尿的浓缩功能来调整渗
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大黄，天冬，杞子，抗菊，泡水食有什么作用？
你好，谢谢邀请！很高兴来回答您的问题，我是爱琴营养师，从事健康管理多年，主要是通过日常饮食和食疗、茶疗等做以慢病的辅助调理。从我多年的调理工作经验来看: 大黄，是泄泻类药物，天滋阴清热类，枸杞子，滋阴补益肝肾类、杭菊为疏风散热类。一般后几种药物和大黄配到一块的可能性比较小。因为大
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尿蛋白高饮食需注意什么？
你好，谢谢邀请！我是爱琴营养师，从事慢病饮食调理多年，从营养、饮食上为患者提供更多的辅助治疗。很高兴来回答您的问题！尿蛋白高，无可疑，说明您的肾脏出了问题，为什么会引起尿蛋白？也就是肾脏的肾小球滤过率降低，肾小球发生弥漫性损伤，肾小球表面阴电荷丢失或结构损伤，蛋白质漏出，漏进了尿
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红豆薏米水真的能减肥吗？
你好，谢谢邀请！我是爱琴营养师，从事营养健康管理、针对饮食、食疗的慢病调理多年，很高兴来回答您的问题。红豆薏米水真的能减肥吗？最近几年，用红豆薏米水减肥，熬制红豆薏米粥养生的热潮不断。我在这儿以专业人士以及多年经验来负责人的告诉大家，任何食物都有它的相关性和必然性。红豆薏米水，有
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正是春天好时光，为何许多人一到春天病情特多？请问原因在哪？
你高，谢谢邀请！这个问题很明显，春天一向被人们称作为疾病高发时段，我觉得，这主要是和春季气温升高与变化无常以及人们对此气候没有很好的应接对待的特点有关: 春季的气候特点冷暖气流交汇，寒温交替，忽冷忽热，气候干燥、风多雨少。一、人们对春季气候变化的适应能力降低由于冬季寒冷，人们大部
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各位营养专家，糖尿病患者很难改变饮食习惯，你们有什么高招吗？
你好，谢谢邀请！我是爱琴营养师，致力于慢病调理多年。很高兴来回答您的问题。因为这也是我们做慢病调理过程中最常遇见的问题。也是最为普遍存在的问题。为什么你会得糖尿病呢？我在给糖尿病患者做工作的时候，都会告诉他，特别是对于一些比较顽固，大吃二喝的家伙们，说话也是不客气，”你为什么会得
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滚刀块在中餐烹饪中的应用和原理是什么？
你好，谢谢邀请！滚刀块再中餐烹饪中的原理滚刀块再烹饪加工中，属于原料的成形，原料的成形有多种方法，主要是利用自然形态，刀工成形、模具成形等，刀工成形就是作用各种刀法将原料加工成整齐美观、适于烹调或便于食用的形状。而滚刀块就是刀工成形中块的一种。块是根据烹调的需要和原料的需要，用切
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男性缺少锌会怎么样？怎么样补充呢？
你好，谢谢邀请！我是爱琴营养师，很高兴来回答您的问题。男性缺少锌，免疫功能、物质代谢和生殖功能都会受到影响。表现为抵抗力下降、性功能低下、精子量少、前列腺炎、食欲不振等。锌对蛋白质的合成和代谢作用主要表现在对机体免疫力功能的调节，所以当生理水平的锌缺乏时，会表现为免疫低下，疲乏等
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薏米会导致孕妇流产吗？
谢谢邀请！薏米是中国古老的药食两用的粮种之一，而且在欧洲、日本等国声誉也很高。薏米的营养价值薏米，全称薏苡仁，富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、铁等各种矿物质成分。薏米所含的蛋白质、维生素B1，维生素E，对消除粉刺、色斑与皮肤粗糙有很好的保持皮肤
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公务员等长期久坐的工作人员该如何预防颈椎病的发生？
这些年，颈椎病的发病率上升了，年龄下降了，30岁以下的颈椎病患者增加显著，从1996年的20%增加到2016年的37%，20年间，增加了11个百分点。而且公务员，办公室工作人员包括，教师、办公室文案人员、会计等各种长期伏案久坐工作的人，这些职业人群是颈椎病高发，而且发病率高达59
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小米配什么打豆浆好喝？
谢谢邀请！小米，本身就是营养价值较高，口感也适合大众的一种最为普遍的谷物。而且米粒小，煮粥易方便，可以搭配其他易煮的谷物以及干果类煮粥或是蒸发糕、蒸馒头就非常好，比如: 1、小米+南瓜+燕麦片(熬粥)2、小米+红枣(熬粥)3、小米面+玉米面(蒸发糕)4、小米面+玉米面+豆面+黑米
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天天坐办公室，容易患哪些职业病，应该怎么预防？
天天坐办公室的，容易患哪些疾病？俗话说，做什么的怯什么，在外风吹日晒糊口的羡慕刮风吹不着，下雨淋不着的做办公室的，做办公室的羡慕可以出去沐浴阳光、汲取大自然的。羡慕归羡慕，如果让你重新选择，并不一定会改变。所以很多天天坐办公室的都感觉自己变成了僵尸。为什么会这样说呢？天天坐办公室
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常打呼噜的人为什么嗓子眼总有痰呢？
你好，谢谢邀请！打呼噜的人真的很叫人着急，特别是像我睡眠比较轻的人，碰上打鼾的人同室，就是一种折磨，哈哈……打呼噜，通常有这么几种情况:第一种，是见于身体肥胖的人这个太常见了，一般身边十个胖子，九个都打呼噜，剩下的一个也是自认为不打的。正常的人，咽部通道比较大，宽畅，而当身体肥胖
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为什么感觉北方人都喜欢吃馒头？长期吃馒头有哪些好处？
谢谢邀请！我是北方人，但我吃馒头谈不上喜欢，就是要让我连着吃几天馒头，我会感觉受不了的那种。可能很多人就会问我，那你吃什么，我喜欢吃面食，当然了，也是北方人的喜好。我觉得北方人喜欢吃馒头，有几个原因:第一个和地理环境有关，这就区别于南方种植水稻，北方人种植小麦谷物是一样的道理，长
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糖尿病最大的敌人是钠吗？
你好，我是爱琴营养师，做慢病的营养饮食调理多年，很高兴来回答您的问题！糖尿病最大的敌人是钠吗？在回答这个问之前，应该先来了解一下糖尿病是怎么形成的？糖尿病，是一组由于胰岛素分泌和作用缺陷，导致的碳水化合物、脂肪、蛋白质等代谢出现紊乱，而以长期高血糖为主要表现的综合征。也就是说，糖
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得了糖尿病，就不能痛痛快快吃肉吃鱼了，除了这些，还有哪些忌口的？
你好，我是爱琴营养师，从事慢病的营养饮食调理多年，很高兴来回答您的问题！我不知道您所说的“痛快的吃鱼吃肉”，是指什么？“痛快”是指哪个层次，是“大吃”还是“胡吃”。得了糖尿病就不能痛快的吃吃鱼吃肉了，除了这些，还有哪些需要忌口的？看您的问题，似乎是说糖尿病就不能吃鱼吃肉了，但是，
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补铁有什么方法？女性缺铁对女性有什么危害？
你好，谢谢邀请！在人体器官中铁的含量约为4-5g，虽为人体微量元素，但在人类营养状况和健康状况中却起着非常重要的生理作用。因为贴为红细胞的形成和成熟有关，铁参与骨髓造血，缺铁时，新生的红细胞中的血红蛋白量就会不足，甚至影响DNA的合成及幼红细胞的分裂增值。而且缺铁，会是免疫力水平
