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干咳吃什么药好得快？
你好，谢谢邀请！您提到的问题，让我想到了我的奶奶，奶奶死的时候，就是因为咳嗽，那个时候，我才十来岁，清晰的记得奶奶因为不停的咳嗽而上不来气的情景。咳嗽，是呼吸道常见症状，也是日常常犯的疾病之一，比如因感冒引起、呼吸道异物、过敏、哮喘等。而干咳，就是咳嗽时没有痰，排不出，是肺部疾病
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食品添加剂和味精调味品相比，哪个对健康的伤害更大？
你好，谢谢邀请！您的问题，我想应该没有什么可纠结的！因为:首先、对于食品添加剂我们应该抱有的态度是，不必排斥，只要是合理使用添加剂而不是非法添加物，国家对食品添加剂有规定，只要是规定范围量之内的，对健康无害。其实，对于食品添加剂，我们可以想想，食物都是有各自的保质期，商家生产出来
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猪肉是造成心脑血管疾病的罪魁祸首吗？
你好，谢谢邀请！造成心脑血管疾病的因素很多，但膳食中的脂肪，特别是饱和脂肪酸和血压呈正相关的关系，而高血压是属于心脑血管疾病范畴。膳食中的饱和脂肪酸过大，同时也会导致肥胖，而肥胖又是高血压、高血脂、糖尿病的共同重要危险因素。猪肉，在畜肉类中是脂肪含量最高的，平均为18%，羊肉次之
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想减肥，可晚饭又不能不吃，应该吃点什么呢？
你好，谢谢邀请！想减肥，可晚饭又不能不吃，应该吃点什么？首先，为您有一个正确的减肥理念而鼓掌，因为很多人，都会采用不吃晚饭来减肥，这是一个错误的减肥方法。其次，你应该明白的是，减肥不能只注重晚上吃的什么？主要的是一日三餐能量的摄入，是否超标，是否做到了能量摄入摄入与排出的平衡性。
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为什么有些日本人那么喜欢吃松茸？真的可以抗癌防辐射吗？
你好，谢谢邀请！日本是养生大国，健康意识比较强，而且是世界长寿国之一。在饮食上也主要是是以植物性食物为主。而且他们的饮食指南也自成体系，实用性极强。日本人喜欢吃松茸，主要原因在于:首先，健康的强意识，让他们看到了松茸的营养价值之所在日本人很注重养生，在食物的选择上也是，松茸属于菌
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女性比男性更容易得什么病？平时应该要注意什么？
你好，谢谢邀请！女性比男性更容易得的疾病一般与女性的生理结构和社会环境有关，比如:一、骨质疏松症骨质疏松症，女性更易患，调查结果表明，男性骨质疏松患病率为11.5%，女性胃19.9%，主要发生于绝经后15-20年内，女性绝经后，骨量开始大量流失，骨质流失速度加快，骨质降低到一定程
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女性吃什么食物能够养颜呢？
你好，谢谢邀请！女性养颜是经久不息的话题，女性面部皮肤，是显示人们的美貌和健康状况的一面镜子。皮肤的状况受到健康状况、营养水平、生活与工作环境等多种原因的影响。虽然每个人的皮肤不同，但是拥有光泽，光滑、细腻、柔软而富有弹性的健康皮肤是人们的共同愿望。特别是女人们。皮肤的肤色受遗传
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荠菜有哪些形态特征和功效？
你好，谢邀邀请！荠菜，很多人都不知道，主要原因在于不怎么吃，特别是年轻点的。像我们平时在市场上偶尔会买到雪里蕻。雪里蕻知道的人相对多一点，就是荠菜变种而来的。(就是带点辣味的)其实不光是雪里蕻，还有盖菜、青头菜都是荠菜的变种。那荠菜到底是什么样子呢？荠菜，是学名，一般在地方上都叫
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紫薯和紫甘蓝，哪个含花青素更多，更易被人体吸收？
你好，谢谢邀请！紫薯和紫甘蓝都是我们日常饮食中常见的食物，而且都含有花青素。花青素属于植物化学物，也是天然酚类色素，水溶性植物色素，多与糖结合以花亲青苷的形式存在。以前类似花青素的这种天然色素都用于食品加工中的调色工艺。近些年研究证明具有生理调节功能的作用，可能在预防慢病的过程中
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黑芝麻有很多种做法，吃了会有营养吗？会对身体有好处吗？
谢谢邀请！营养是一个吃进来食物经过吸收和代谢整个的一个过程。是食物都各自的营养特点。黑芝麻所富含的营养成分黑芝麻，属于坚果种子类，富含能量(559kcal)、蛋白质(19.1g)、脂肪(46.1g)，碳水化合物(24g)、膳食纤维(14g)、硫胺素(0.66mg)、核黄素(0.2
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如何看待聊城市肿瘤医院医生向患者推荐抗癌药卡博替尼，因认定为假药遭患者家属投诉？
你好，谢谢邀请！针对这个问题，接触的层面比较多，我觉得首先要明白的的是:第一、医生推荐患者使用的药，是否是最新抗癌药？（我不是医生，对此药没有深入了解）药的真假是否真的确定（食药监局）？医生自己难道不知道是假药？还是只为了利益？或是只处于好心？第二、癌症是世界性难题，特别是已经到
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小孩总爱吃蛋白不吃蛋黄，怎么办？
你好，谢谢邀请！我是爱琴营养师，很高兴来回答您的问题！小孩子不吃蛋黄这样的事，在小孩中占据比例还是挺大的。我想，大概是因为蛋黄比较腻口的缘故吧。因为我见过的，就有很多小孩都是不喜欢吃的。大人们总是拿他们没有办法。鸡蛋，提倡吃全蛋，不能弃蛋黄，这是因为蛋黄中所含的营养成分及营养价值
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大豆可以和鸡蛋一起吃吗？
你好，谢谢邀请！大豆和鸡蛋是可以一起吃的，比如大豆制品豆浆、豆腐等都是可以喝和鸡蛋一起吃得。我们经常吃早点的时候，都会有煮鸡蛋配一些青大豆或是豆腐皮或是豆浆来吃的。网传鸡蛋不可以和豆浆同时吃是谣言，所以在此给大家做一更正。说豆浆不能和鸡蛋一起吃的原因莫非就是说鸡蛋蛋清中所含的抗生
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我们常吃的葡萄，提子上有一层白色的东西，你知道是什么嘛？能不能吃？
你好，谢谢邀请，葡萄表面的白霜是什么东西？能不能吃？好多人都经历过怎么洗也洗不掉“白霜”，这个问题以前就有好多人都在问，其实，不光是葡萄、提子有，像蓝莓、李子等都会有。不用担心，完全能吃，这只是一层天然果粉，是水果本身分泌出来的一种糖醇类物质。“白霜”起到什么作用？它在食物采摘后
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保健品对青少年究竟是有益还是无益？
你好，谢谢邀请！青少年时期的营养需求青少年是由儿童少年发育到成人的过渡时期，这个时期体格发育和智力发育的关键时期，在这个时期，体格发育加速，第二性征出现，生殖器官及内脏功能日益发育成熟。是人一生中最有活力的时期。在这个时期，青少年体内合成代谢旺盛，所需的能量和各种营养素的量相对比
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得抑郁症为什么最终会自杀？抑郁症患者家属要注意什么？
谢邀！以前所想像的抑郁症也就是概念上给人的感觉，但是没有真正的能体会到抑郁症严重到要自杀这样一个行为的深刻感受。只有你切身接触到过抑郁症患者你才能体会。去年，我的一个营养师同学得了抑郁症自杀了，死前年龄不到30岁，刚生完孩子，孩子刚满1周岁，是什么让她能够舍下刚满周岁的孩子离开这
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对于失眠，以劳累法治疗真确吗，让人进入一个极度劳累状态，对于治疗失眠有效吗？
你好，谢谢邀请！失眠，虽不是什么大病，但是却能引发很多疾病，而且让人很痛苦，影响到正常的生活、工作和学习。说起来，我也是一个睡眠质量不是特别好的人，比起睡眠好的，是差很多，但比起睡眠差的又好很多。我的睡眠比较轻，一般睡觉时不能有任何噪音。如果第二天出门或是大脑处于紧张状态，我是会
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早上经常睡懒觉不吃早餐对身体有哪些危害？
你好，谢谢邀请！ 早上经常睡懒觉不吃早餐对身体的伤害有哪些？ 这个问题包含两个方面，一个是经常睡懒觉的习惯，一个是不吃早餐的习惯，而且它两又是前因后果之关系。 首先说一下经常睡懒觉，经常睡懒觉那说明:第一、您前一天晚上肯定睡得很晚，因为成年人的正常睡眠在6-8小时，有的人可能只需
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小儿补锌有什么好处，需要注意什么？
谢谢邀请！锌起什么作用？锌是一种微量营养素，对于小儿来说，起到一个促进生长发育的作用。如果孩子缺锌，会出现发育缓慢，味觉减退，食欲不振、贫血，免疫力低下等。生活中，很多妈妈都希望自己的孩子健康成长，但是总会出现一些问题。当孩子出现不好好吃饭，食欲不佳的时候，或是胃肠道消化问题。家
