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鹿茸到底有什么作用？哪些人可以吃，哪些人不可以吃？
鹿茸有“补阳第一要药”之称，难怪吃鹿茸的人越来越多。我小时候吃过一次，好像是因为手脚冷晚上睡觉尿床的缘故，我父亲不知从村子里哪家寻访了一些来，吃完之后晚上睡觉全身燥热，大冬天睡觉都感觉盖不住被子，第二天还流鼻血了，所以我觉得这东西还是不要乱吃的好。况且鹿茸作为名贵的中药价格也不是
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韭菜籽泡水喝有什么功效？
男人们可别小看韭菜籽，比起韭菜它更胜一筹。一提到韭菜，人们就会想到壮阳，其实要说这事韭菜籽才是真材实料。有人就疑惑了，这韭菜籽就韭菜长出来的，能有多大差距呢？这就要往中医知识方面聊了。在中医的世界里，植物的药用部位不一样，功效也不一样，比如紫苏和紫苏子，枸杞和地骨皮，而韭菜与韭菜
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有胃病，可以吃什么零食？
“养胃很简单，两种‘零食’你若喜欢吃，胃病绕着走”，养胃没那么简单。养胃的小零食很多，可为什么别人推荐的养胃零食你一吃胃更不舒服呢？这就要从胃病本身说起，从古至今都是“十人九胃”，不管是古代还是现代有胃病的人很多，而且这“九胃”当中每个人的胃病都有各自的特点，所以看到有人说“养胃
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每天晚上喝一杯用枸杞泡的水对身体好吗？
很多人都说枸杞是养生骗局，毕竟吃了那么多枸杞也不见身体有什么改善。所以很多人就质疑这枸杞到底有没有用呢？每天保温杯里泡枸杞到底有没有意义？枸杞的前世今生枸杞作为一味中药历史悠久，但目前来说最为出名的应是宁夏枸杞。早在汉末《名医别录》就记载“生常山平泽及诸丘陵阪岸......”大致
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祛湿能赛过红豆的食物是什么呢？
中国人都知道的千年的食疗祛湿古方就是《神农本草经》里就提到的薏米和赤小豆，相比喝中药、拔罐、艾灸、运动等方式，食疗祛湿更为简单易行，深受各位“大湿”喜爱。要说有没有比这两个还猛的祛湿食物呢？这就要具体从“湿”来聊一聊！都说“千寒易除，一湿难去”，说明祛湿并非吃点薏米、赤小豆就能搞
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都说有些病是气出来的，生气真的不健康吗？
这15种病和生气密切相关，如果你也有那么你该好好调整自己不要随便生气了，实际上有研究发现：90%的疾病与生气有关。都说“气大伤身”，生气的时候感觉胸口快要被撑爆一样的难受，可生气时身体承受的“痛”远比你感受到的要多。生气最容易出现的15种病：（1）免疫力下降——生气的时候大脑会让
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吃银耳对人体有什么好处？
有人说：“男人千万不能吃银耳”，有的人又说：“银耳是穷人的燕窝”，吃银耳到底有哪些好处，不适合那些人吃呢？今天就来简单聊一聊！常吃银耳的好处银耳被认为是穷人的“燕窝”，营养价值很高，经常被拿来搭配各种煮成银耳粥，非常美味可口，如果能常吃银耳你会收获如下好处：润肺，帮助调理肺热引起
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菠萝蜜是什么样的水果？从营养价值上看，对身体有哪些好处？
吃菠萝蜜还被我媳妇带上路的，开始我分不清榴莲和菠萝蜜，以为就是一种水果。所以媳妇带我吃的时候内心还是拒绝的，一方面觉得这东西应该是和榴莲一样臭，另一面则是觉得这应该和榴莲一样贵。吃了后发现它只是长得有些像榴莲，既没有榴莲浓厚的气味，也并没有榴莲那么贵（不过也还是有些小贵）。不过第
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女人在更年期的这个年龄，治愈自己的最好的方式是什么？
有个解决更年期问题的好方法，中国女性却不敢用，你敢尝试吗？越来越多的人被更年期潮热、总是心跳发慌、浑身酸痛、性格大变、每个月都来“老朋友”突然不正常了等问题所折磨。更年期的这些难受和煎熬更年期是“多事之秋”，许多疾病都有可能趁虚而入，调控不好可能引起躯体、心理的问题。更年期的人通
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吃什么食物可以吸走脂肪从而利于减肥？
靠吃减肥真的靠谱吗？很多人认为这不可能，试试这些能够吸走脂肪的食物你就知道了。为了让你相信这些食物真的能够帮助我们“吸走”脂肪，我们必须要从它为什么能够“吸走”脂肪开始来聊。我们吃下去的食物如果没有被吸收，它们终究会以粪便的排除体外。食物必须消化分解成单糖、氨基酸、脂肪酸、单甘酯
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癌症患者不能吃的发物都有哪些？
听我说癌症患者是可以吃发物的，就我知道的一肺癌患者每天早上都是鸡蛋、牛奶的吃，虽然饭量不行，但是餐桌上的菜都是要尝一遍的，现在生活条件好，所以经常鱼、虾，各种牛羊肉也都吃得上，他也是有就都要吃上几口。他被查肺癌的时候是75岁，本身就是一位传统的老中医，因为是晚期医生预估有3年的存
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为什么有人会把喝完的中药渣倒在十字路口？
把药渣倒在路口的人用心险恶，经常会看到有一些人把吃完的中药倒在路口，至于为什么要这么做呢？不同地区有着不同的说法，有个地方的人就喜欢在晚上夜幕降临的时候把药倒在路口，故意让别人不小心踩到，迷信的认为疾病会被踩踏自己药渣的人带走，如此还真是用心险恶。也有一些地区的则是觉得把药倒在路
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睡前哪些食物能吃，哪些食物不能吃呢？
睡前吃这个容易做噩梦，孩子还特别爱吃，好长一段时间我的孩子晚上睡觉睡到半夜总是颤抖、哭泣能感觉得到他应该是做噩梦了，只是不明原因，觉得可能是因为白天遇上什么可怕的事情了或者其它什么原因。偶然间我看到这样一个研究：七成睡前吃甜品的人经常晚上做噩梦，研究人员认为这可能跟高血糖水平会造
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吃柿子有什么禁忌吗？
柿子虽美味，食用需当心，真没想到区区一只柿子竟有这样的破坏力，怎么回事呢？看到别人分享一个案例：有位大爷因为吃了些柿子，半个月来胀痛不适，反复恶心呕吐，把他折腾得不轻。到医院检查发现大爷胃里长了“石头”，导致了肠梗阻。原来是因为大爷做了胃大部切除术后，消化功能本就变弱了，他还吃了
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怎样饮食才能降血脂？
血脂能决定寿命？高血脂确实会让我们的血“变稠”，粘稠的血液在血管里流得不畅快，进而导致血管壁变厚，最终导致全身重要脏器，如心、脑、肾缺血或坏死，血脂对我们的健康确实关系密切，健康就会影响到寿命长短。但是你也别慌，因为不只有你一个人血脂高，你看看下面这个数据就知道：353万人体检，
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以前的人走那么多的路膝盖都没事，为什么现在说路走多了伤膝盖？
说句不爱听的：“以前的很多人都还来记得疼就挂了”，膝关节的疼痛大多在50岁往后比较突出，以前的人活到这个岁数不容易。而且相对来说膝关节的这点小伤小痛根本不敢放在心上，你看那些上了年纪的人膝关节就知道，多是变形的一双膝关节根本伸不直，膝关节内翻（“O”腿如图）。关节都变形成这样了，
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哪些食物最伤肾？
说鱼腥草（折耳根）含马兜铃是最伤肾的食物，云贵地区的人还那么爱吃，作为云南人我也挺喜欢吃，我们的肾还好吗？很多人吃不来这玩意，所以觉得它伤肾与否与他关系不大。但是作为云南人怎么会不关注鱼腥草呢，而鱼腥草伤肾这件事的起因主要源自马兜铃，说道马兜铃可不就是云南人的事情了。有一种肾病就
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老年人少吃肉蛋奶，少吃主食多吃蔬菜多运动，为什么有人说是错的呢？
因为多吃肉的老人可能更长寿，这可不是说胡话是有研究数据支持的：在心脏衰竭和世界急性心力衰竭大会上，一项横跨个国家的联合调查研究指出：摄入较高的蛋白质，主要来源是肉和鸡蛋，相对于吃素比较多的老年人来说，患癌风险更低，可以活得更加长寿。另有实验研究发现：蛋白质摄入量达到每天40克以上
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山楂泡水喝有什么功效与副作用？
常有“一颗山楂胜万千药”的说法，毕竟我国三分之一的中药配方里有山楂的身影。众所周知的是山楂有助消化的功效，但它的效用也不仅仅如此，今天就来跟你聊一聊山楂。山楂是女人的最爱一提到山楂很多人可能就开始流口水了，因为它酸酸甜甜的口感确实让人难以忘怀。可为什么说山楂是女人的最爱呢？每个女
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有什么不用吃药可以控制高血压的好方法？
高血压分三类（3级），医生建议这类（1级）高血压不要着急吃降压药，先试试不吃药也能控制血压的方法。这个与通常认知里高血压一定要服用降压药，而且要终身用药有些不符。其实通常来说患者确诊高血压后，并非立即服用降压药，除非你有高血压导致的一些危险症状，比如头晕或者血压特别高，这个时候需
