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痛风患者可以吃花生吗？
“给生命带来危害”？这未免也太夸张了，花生并不是一种有害的食物，且大部分人都很适合吃花生，花生的适量食用对于绝大多数人来说都是有益的，只是花生或其他坚果类食物中的油脂丰富，热量较高，吃过量可引起或加重肥胖，而肥胖必然就对三高或诸多慢性疾病不利，总之，坚果类食物也是一把“双刃剑”，
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减肥期间，可不可以吃生花生呢？
当然可以吃，很多朋友排斥减肥的时候吃坚果，因为大家都知道坚果热量、油脂含量都很高，生怕吃了就会贴膘，坚果的确油脂和热量高，但适量和过量吃坚果对我们的意义是不同的，过量吃坚果的确更容易让我们发胖，但适量吃坚果不但不影响减肥，还对健康极有好处，所以，减肥期间不用排斥坚果类食物。但“适
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为什么百度上有的医师说花生的胆固醇高，有的说低？到底是高低？
百度上对胆固醇的见解估计有一大半都是乱写的，你问花生有没有胆固醇，花生油有没有胆固醇，大多回答你“有，只是含量不高”。自然界中的胆固醇基本都来源于动物中，植物性食物中的胆固醇几乎为0，可忽略不计，花生就是一种很典型的植物，所以花生中的胆固醇含量几乎为0，说花生胆固醇高的医师我还真
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花生米生吃有什么好处？
花生是豆科植物的种子，是一种坚果，它虽相貌平平，但是价格便宜，营养丰富，富含蛋白质、膳食纤维、维生素B1、烟酸、不饱和脂肪酸等多种营养成分，既可当零食吃，又可用于烹饪，煮花生、炒花生、油炸花生、花生酱、各种蔬菜拌花生，都让人欲罢不能。虽然花生好吃、有营养，但脂肪含量可不低，很多人
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胃不好的话每天吃花生对胃好吗？需要注意什么？
花生是名副其实的豆科植物，属于坚果类食品，它虽相貌平平，但是便宜常见，美味可口，生吃熟吃均可，煮花生、油炸花生、花生拌菜、花生酱等食品深受大家喜爱。在营养方面，花生也不差，别看它个头小，但含有碳水化合物、脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、烟酸、维生素B1等多种营养成分，其中不饱和脂肪酸有
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醋泡花生有什么神奇的功效和作用？
前段时间，和几个朋友聚会时，老同学特意点了一盘老醋花生，其理由还振振有词——“醋泡花生，可以软化血管，降血压降血脂，减少血管内胆固醇堆积，预防高血压...”当时听着上面这句似乎很有道理实则想当然的话，也不好意思反驳。今天看到这个问题，忍不住就想回答下。想要依靠醋泡花生里的醋，去软
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花生怎么吃养胃？
花生怎么吃才养胃呢？花生被誉为“长生果”，我认为早晨空腹嚼食几粒最养胃，要嚼食成稀糊状，让唾液充分稀释花生蛋白，然后一点点咽下，花生与唾液成分会像牛奶一样保护胃黏膜，吸收快作用好，有胃病的朋友可以试试，坚持一个月会感觉胃口很舒适。还有一种方法是将花生米煮熟了吃，可放点盐、生姜等自
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请问，不用药物的情况下，怎样把花生地下害虫灭掉？
花生的地下害虫主要是蛴螬、其次是地老虎，其他的并不要紧，要想不用农药把害虫防治，那只有一个办法，那就是物理防治～黑光灯诱杀。黑光灯诱杀是一种空气放电灯，害虫接近黑光灯就会被照死。一个黑光灯一晚上能照杀夜蛾害虫10公斤左右，是一种很好的农业物理防治方法。也就是防治夜蛾来花生田产卵。
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油炸花生米怎么做才不容易糊？
以前看过一篇以儿子为视角，反映煤矿工人生活的小说。在描写父亲作为一家之主所拥有的特殊待遇时，是这么写的：“每当父亲拖着疲惫的身体回家时，母亲闻讯立马端出预先炸好的一碟油花花的花生米，再拿出温水里烫好的一壶老酒并放上洒杯，另外还在盘子里放上筷子和三个热气腾腾的白面馒。父亲先习惯性地
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在农村常说“洋槐花开种花生”，现在没开就开始种，是不是太早了？
在农村播种作物，要在合适的时间进行，什么节气适合播种哪种作物，都有一定的要求，不按正确的时间进行，就有可能会影响出苗，造成出苗率低。像种花生，农民就总结出了“洋槐花开种花生”的说法，说的就是要等洋槐开花的时候，天气温暖了才能种花生。先来了解一下洋槐什么时候开花，洋槐也叫刺槐，它开
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最近花生期货跌的太多啦！很多人看空！能做多吗？如果多理由那？
感谢好友邀请回答问题。最近花生期货跌的很多！我来说下我的看法和自己操作思路和自己实盘，我是看多，现在浮亏，仓位重，仅供参考！河南花生米，质量不好，通货今天3.85-3.9/斤，请看花生01，现在价格，如果交割价格，大约9100（最后收盘价格不是交割价格）如果交割，说明，现货商或者
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竹笋有什么营养价值？什么样的人千万不能吃竹笋？
感谢邀请！我是侯慧敏营养师，坚持做天天不重样的营养早餐，分享健康靠谱的营养知识，欢迎点击关注！竹笋的营养价值：竹笋质鲜味美，富含多种维生素、矿物质及必需氨基酸，具有低脂、低糖、高膳食纤维的特点，是营养丰富的“森林蔬菜”之一。每100g竹笋含蛋白质2.6g，脂肪0.2g，膳食纤维1
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黑豆、黄豆、绿豆、红豆、大米、小米、花生能放在一起熬粥喝吗？
感谢邀请！我是侯慧敏营养师，坚持做天天不重样的营养早餐，分享健康靠谱的营养知识，欢迎点击关注！您说的这些食材放在一起熬粥喝完全可以，而且是营养价值很高的一款粥。如果我们把这些食材分下类可以看出：其中黑豆、黄豆、绿豆、红豆属于豆类，大米小米属于谷类，花生属于坚果类。豆类富含蛋白质、
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高血压患者可以吃花生吗？
一说起花生，很多人以为它属于坚果类，但花生其实属于豆类，只不过它的营养成分和坚果类似，因此，一般情况下我们都把它当成坚果来食用。花生的营养价值很高，古代就有“长生果“的美誉。花生富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素、维生素E、钙、钾、镁、铁等矿物质和膳食纤维。花生与其他
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高血糖患者吃花生会不会有问题？
患有糖尿病或者处在糖尿病前期的人群，都会有高血糖的现象，血糖高了就会在食物的选择上变得谨慎，那么高血糖患者能吃花生吗？花生，在平时我们都当做坚果来食用，但实际上花生属于豆类，只是在营养成分上和坚果接近，因此，花生也被归于坚果一类。高血糖患者首先需要注意的是淀粉或者糖分含量高的食物
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花生米能降血糖吗？
花生米，其实是属于豆科植物的种子，只不过营养成分和坚果类似，因此，一般我们都把它当做坚果来食用。花生米能降血糖吗？花生米是有能量的，而且能量还不低，同时花生米也含有21%左右的碳水化合物，因此，只要吃了肯定是会升高血糖的，不存在降血糖一说。糖尿病人在选择食物时，通常会考虑血糖生成
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高血脂不能吃花生吗？为什么？
随着人们生活水平的提高和居民饮食结构的改变，高热量、高脂肪食物与日俱增，伴随而来的高血脂、高血压、糖尿病等发病率也不断上升。得了高血脂，哪些食物能吃？哪些食物不能吃？也成了患者关注的问题。那么高血脂能吃花生吗？花生，很多人认为是坚果。其实，花生属于豆类，只不过营养成分和将类似，因
