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你怎么看半夜失眠？
我认为，半夜失眠无非就是两种原因：1.是真的睡不着，失眠的那种（当然，喝了提神饮品的那种不算）2.心里有事，一直心心念念，就会睡不着。（建议：如果心里真的有事导致睡不着的话，还是尽快想办法解决的好，因为在心情不愉快的情况下睡着的话，是对身体很不好的
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我婆婆五十一岁，老失眠，有啥办法么？
慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。意见建议：想要改善失眠的情况的话
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夜里失眠，做噩梦怎么办，早晨还不爱起床？
人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然，睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。 目前睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足，即失眠； 第二、睡不醒，总是想睡； 第三、时间倒
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80后会经常失眠吗？什么原因导致的呢？
80后是属于一个非常重要的年纪。上有老人下有孩子，压力负担非常重。有很多80后靠自己的，一天不干活就会觉得心慌。因为每天的开支都非常的大。所以我觉得80后是非常辛苦也很累，什么都要靠自己。
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为什么减肥会导致失眠？
在减肥期间由于饮食控制，容易造成体质衰弱和神经衰弱。节食减肥还会使人产生厌食症，会导致营养不良。使机体产生一系列的疾病，所以会给身体带来很多伤害，有可能造成失眠等症状。建议改变饮食结构，多做体育训练，多吃蔬菜水果，减少高蛋白和高脂肪以及高糖食物的摄入。通过饮食控制和体育锻炼相结合
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失眠，睡不着觉是病吗？
失眠是一种功能障碍，也可以是疾病的一种表现，需要根据具体的情况查找原因，确定是否针对原因进行治疗，预防反复发作。目前服用药物就是尽量改善症状，但是具体的原因没有改善，如焦虑精神，心理压力因素没有控制，睡眠不容易改善。
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分手一个月天天失眠，每天梦到她，钻心的痛.感觉整个人要崩溃了.每天都很烦.怎么样多多少少减少这种感觉？
其实我觉得你应该给自己多找点事情做一下，或者让自己忙碌一点。这样子就没有时间和精力去想其他的事情，晚上也非常的疲倦，也容易入眠。不要让自己太困，让自己太无聊。这样子的话，就会越来越想他越来越心烦。
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十年前青光眼双目失眠，属于精准贫困户可以享受农村低保吗？
双目失明已经享受残疾人补贴了，如果是精准扶贫户，哪是说你全家的年纯收入不没有达到脱贫标准，所以政府对你们家进行精准扶贫，使你们家增加收入，过上相对好一些的生活。至于你个人是否可以享受低，我估计是不行了，因为你己经正在享受着政府的另外一项补贴。一个人同时享受政府的两项补贴可能会有些
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失眠会“传染”吗？注意哪些？
大家好，我是农夫看天下，很高兴能够参与回答这个问题。1、失眠不是传染病，是不会传染的。2、那么失眠要注意什么呢？怎么调理呢？失眠是非常痛苦的，相信很多人都有失眠的经历，我也不例外，也是有过那种：“残灯明灭枕头倚，谙尽孤眠滋味。都来此事，眉尖心上无计相迵避。”当那时越想让自己睡着，
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母亲今年56岁，这几年出现失眠、抵抗力差、容易感冒的情况，请问该如何调理？
谢谢相邀！题主您好！你母亲年龄刚刚56岁就出现失眠，身体抵抗力差，经常感冒的情况吗？实际上对于女性来说，56岁出现这种情况是正常的。一般来说，女性的更年期年龄都在45至55岁之间，大部分的女性在更年期开始之后都会发生这样的、那样的身体健康机能受损的现象。而且这种身体不适的症状往往
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你考虑什么事会失眠？
大家好！我是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。我考虑什么事会失眠呢？我从来不把问题带到床上去思考，有时候刚才床上想到什么问题时，我就会对自己说“一切都会好起来的，现在你必须睡觉，以便迎接明天的挑战。”每一次我都是这样用阿Q的这种自我安慰精神来安慰自己。不过也有失眠的时候
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有没有朋友用过重力被，说是对失眠有帮助。到底有效没？
大家好！这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。重力被我虽然没有用过，但是我大致了解了大概情况，现在来说说重力被到底是怎么回事？重力被是利用被子对身体的深层触压，使人体产生一些有利于人体入眠和保健的休素，从而达到养生保健的目的。好了 ，上面所说的这三种身体物质，重力被都
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中老年人失眠该怎么调理？
谢谢相邀！大家好！这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。（多多参加冬日体育活动活动有利于改善睡眠）中老年人失眠该怎么调理呢？人嘛，一老什么毛病都来了，就像《黄帝内经》之中所说的：“年四十而阴气自半也，起居衰矣；年五十体重耳目不聪明矣；年六十，阴萎，气大衰，九窍不利、下
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睡觉时间很长但是睡眠质量不好，会有什么影响吗？
大家好！这里是四季养生密码苑，很高兴能够参与回答这个问题。睡觉时间很长，但是睡眠质量老不好，对身体会有什么影响吗？会的！会对身体产生很不好的影响的。运动才能使人体健康，希望大家不要贪图享乐，不要太安逸，进行适度的体育锻炼至关重要。假如在睡觉时一直长期处于失眠状态，那么就算你花了再
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你经历过的最严重的失眠是怎样的？
我在大四第一学期的时候，那个时候找不到工作，反复碰壁，自己觉得挺牛逼，被现实告知自己是个傻X的滋味真实不好受，加上南京阴雨绵绵的天气，于是我失眠了三天。白天没啥精神，晚上生龙活虎，精神头十足，躺在床上就是翻来覆去地睡不着，一个劲儿地烙饼，翻来翻去，每天都是半夜两三点才有睡意。那个
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家里来了新猫，头两天家里的原著猫和新猫打了两天，接下来几天原著猫精神萎靡，整天睡觉，不吃喝，怎么办？
我碰到过类似的情况，不过后来解决了它们之间的矛盾。我家阿丽是只母猫，是猫妞生的女儿。猫妞丢了之后，阿丽就一直在我们身边生活了五年多。直到有一年冬天，外面下了足有七、八寸厚的大雪。我冒雪回来，进了楼道之后，一只冻得哆哆嗦嗦的小狸花猫冲着我奶声奶气地叫唤。具有十来年养猫经验的我当然知
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家里老人去世后，在家里睡觉会感到害怕吗？
别人不知道，我是不会害怕的。2018年四月，身患心衰十几年，又患有肾病综合征的八十多岁老母亲，因为不听人劝阻，吃了一大碗倒了不少酱油的面条。导致了衰弱的心脏再也带不动全身的血液供应了。从此撒手人寰了。当天晚上，根据我们这里的风俗习惯，儿女们是需要守灵的。我妈一共生了五个子女，成人
