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如何通过食补提高免疫力？
想要通过食补来增加人体的免疫力，要做到营养均衡，特别是注意要补充足够的维生素以及微量元素。可以多吃蔬菜、水果，在肉食方面最好多吃动物蛋白质，可以多吃鱼、虾等水产品，这些都对于提高人体的体质，提高人体的免疫力非常有帮助。还要注意补钙，在补钙的同时一定要多晒太阳或补充维生素D，能促进
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血压高以什么食疗为好？
一般高血压的患者平时日常生活中，应该注意低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量应该控制在6克以下，多进食富含钾离子的食物，如芹菜、土豆、苹果等，可多进食洋葱、木耳、大蒜等具有降脂、软化血管的作用的食物。减少肥肉、动物的内脏以及蛋黄、蟹黄等含有胆固醇高的食物的摄入。平时可以使用山楂、菊花、
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藕粉有什么食疗功效？
藕粉是一种特产小吃，在江浙一带比较流行。冲好的藕粉晶莹剔透、软糯香滑，受到很多人的喜爱。藕粉作为莲藕的加工品，对人体有哪些好处呢？藕粉，它的主要成分就是淀粉，含量高达93%，几乎不含蛋白质和脂肪，能量也不低，每100克的藕粉热量为373kcal，可以为人体提供能量，当做主食食用。
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年龄40周岁高压140，低压95需要吃降血压药吗？
高压140，低压95需要吃降血压药物吗？如果单纯是高血压，而无其他心血管危险因素的情况下，可以先不吃药，通过生活干预来控制血压，如果仍然控制不了，就应服用药物控制。李药师谈健康，点击右上方关注，更多健康话题与你分享！高血压的测量原则和确诊依据因为问题中所说的这个血压值正好处于高血
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什么食物能软化血管？
感谢悟空问答的邀请，什么食物能“软化”血管？我想这是一种理想化的说法，不光是食物，就连药物也没有能够使硬化的血管变软，重新恢复弹性的神奇功效。需要明白和接受的是，血管的硬化，通常与相关疾病，如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、慢性肾病等，年龄因素，如年龄衰老导致的血管老化，个体素质
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食疗能消灭幽门螺旋杆菌吗？
幽门螺旋杆菌现在已经引起越来越多朋友的注意，它的确是引起胃炎、胃溃疡甚至是胃癌的罪魁祸首之一，因此，很多人发现幽门螺旋杆菌阳性，就很想消灭它，又觉得吃药副作用太大，怕身体吃出别的问题，于是很多人就像通过食疗来消灭幽门螺旋杆菌。可惜的是“理想很丰满，现实很残酷”。到目前为止，还没有
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怎样才能把血管壁上的垃圾（斑块之类的）清除或减轻？
我们身体上的有些问题，比如感冒，比如身体的细菌感染，是可以通过一定的手段，比如服药、比如自身的免疫力抵抗等痊愈的，但是还有一些问题，比如原发性的高血压、比如动脉粥硬化、比如高血脂等问题，通常是很难“治愈”的，对于这类疾病，“防控”的意义要远远大于“如何治愈”？今天谈到的问题也是一
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幽门螺旋杆菌患者怎样食疗？
很多朋友希望通过食疗来解决一些疾病的问题，这种愿望是很好的，如果食疗能够解决身体疾患问题，不需要吃药，更不用担心药物的副作用，岂不是一举两得。但实际上除了一些营养缺乏性的疾病，绝大多数的问题，通过食疗解决，是不靠谱的。幽门螺旋杆菌的根除同样也是，到目前为止，并没有某种食品可以杀灭
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有什么食物能清除血液中的斑块？
首先血液中没有斑块，血液中有斑块的话就麻烦了，随着血液游走，到了细小血管的地方，马上就堵了！斑块一般都是附着在血管壁上，一般情况下不会脱落；其次，别说食物，到目前为止，没有任何药物能够清除或逆转血管壁上的斑块，对于斑块，更应该做的是控制，而不是消除。斑块是如何形成的？形成斑块，一
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哪些食物会引起甘油三酯快速升高？
这位朋友的问题是：夏季，基本不吃饭，水果＋冰激凌为主，量大，5斤荔枝一天可以吃完，0.5L的冰淇凌可以每天2-3桶，水果以荔枝，西瓜，芒果，香蕉为主，不爱喝水，只喝茶饮料和可乐。甘油三酯从四月下旬1.01迅速攀升到7月初的3.32，跟饮食有关吗？当然有关，而且有很大的关系，如果通
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高血压怎么进行食疗降压？我35岁高压160、低压120，很是害怕？
感谢邀请，李药师来第一个为您回答这个问题。35岁，血压已经达到了160/120的2级接近3级的中重度高血压水平了，很是害怕，但还是不想吃药，这时候还想着食疗降压？这种想法真的是大错特错！害怕就说明还是对健康有敬畏之心的，既然如此，你可以去正规的医院就诊一下，看看会不会有医生建议你
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高尿酸会诱发什么病症？什么方法可以有效降尿酸？
很多朋友知道高尿酸血症会导致痛风发作，但实际上，有高尿酸问题的朋友，也并不是一定都会发作痛风，但不管是否有痛风发作，高尿酸对身体的危害都绝不仅仅是导致痛风那么简单，高尿酸对身体其他方面的健康危害，今天就来为大家简单的介绍一下。高尿酸对身体的危害是多方面的高尿酸之所以会导致痛风，是
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脂肪肝患者吃什么食物比较合适？
这个问题只对于肥胖引起的脂肪肝病人消除脂肪肝的作用会比较好，对于酒精性脂肪肝和其他非酒精性脂肪肝只能起到相对辅助治疗，减轻我们肝脏代谢的作用，这点大家得清楚。因为对于我们的脂肪肝这个病来说，找到病因，并进行对因治疗是消除脂肪肝的关键！因此，大家不要碰到脂肪肝，采取一锅端的方式，认
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哪些养胃食疗法，坚持2个月，就可以治愈幽门杆菌感染？
通过食疗来根治幽门杆菌？我想说这太难了！如果真的可行，为什么还有那么多人吃三联，四联抗幽门杆菌药的？要想知道为什么根治幽门杆菌难，我们有必要先来认识一下幽门杆菌！ 幽门杆菌通常在胃的幽门这个部位"生根发芽"，它稍稍需要点氧，胃刚好满足这个要求。外形呈螺旋状，所以又叫幽门螺杆菌。事
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夫妻俩同时查出胃癌，吃的油一点问题没有，到底是怎么回事？
医学小侦探告诉您：像夫妻俩这种同时被查出胃癌的，并不罕见。但确实有很多人会百思不得其解，因为我们医生反复强调的是癌症一般会有家族聚集性。而这夫妻之间，如果不是因为结婚，是不可能在一起的，最主要的是之前他们基本上都不属于一个家族的，怎么也会同时得癌呢？到底是怎么回事？今天我就跟大家
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孩子免疫力低，经常感冒，怎么可以通过食补提高孩子免疫力？
宝宝的免疫力一直是很多妈妈担心的问题，抵抗力差的宝宝容易生病，特别是换季的时候。宝宝生病了，妈妈开始紧张，宝宝难受，妈妈更辛苦。一般来说：宝宝的免疫力和他的睡眠，运动，饮食都有一定的关系。规律的作息，充足的睡眠，每天8h的睡眠时间，可以提高宝宝的免疫力；每天1--2h的户外运动，
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在医院检查出疑似冠心病的情况，在吃药的同时。需要吃哪些东西辅以食疗？
疑似冠心病的情况，服药的同时，需要吃哪些东西辅以食疗？今天有空进来看到朋友的提问，讨论会，我就是一个冠心病患者，你问题已把答案说明了大部分。冠心病人，主要的还得药物治疗，当然食物调理也很重要。冠心病的起因就不细说了，基本上都知道，是脂类代谢紊乱，换句话说就是血液循环、心脏心肌的血
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银耳有哪些好处？银耳应该如何食疗？
可以说，银耳是燕窝的替代品，对价格昂贵的燕窝望而却步的平民大众，食用银耳是个不错的选择！银耳含有燕窝同样含有的物质-----胶质，而且是天然植物性胶质，同时，也具有燕窝滋阴润肺同样的功效。银耳，既白木耳，为真菌子实体，富含天然性植物性胶质，亦有滋阴润肺之功效，原天然产量较少，古时
