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如果人的一生不吸烟不喝酒，作息规律，饮食清淡，那么最多能活多久？
这个也说不定，有的人一直吸烟喝酒，也一样活得久，有的人一直很严格的控制自己，也一样的了绝症，这个和个人的体质，情绪，还有生活环境，饮食都有很大的关系。
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我肝不好，又高血脂，不吃降脂药可以吗？
降血脂的药物一般就是他汀类，贝特类，烟酸等，这些药物对降血脂会有比较好的作用，但是服用这种药物对肝脏会有一定的损害，尤其是汀类药物会增加肌肉组织损伤和肝功能损害的可能性发生，所以在用药方面一定要避免和其他有损肝脏的要去一起服用，高血脂具体是否需要服用药物，还是要根据医嘱来定的。
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本人38岁月经量少，每月二十多天来一次二天就没了。请问吃什么可以调理一下身体？
建议检查下，看是最近什么影响了月经量，还是这么多年一直很少，没搞清原因还是不要自己用药，具体调理方法应该听医生的意见。
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怎样吸烟才能降低吸烟对身体的伤害？
想要降低吸烟对人体的危害，最好的办法就是不吸烟，但戒烟对于意志力薄弱的人来说，不太同意，所以，今天教大家几招降低吸烟危害的办法。首先，我们要知道吸烟会对身体造成哪些损伤。吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。烟叶里含有毒质烟碱，也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死3
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湿疹有什么好的治疗方法？
湿疹症状及治疗方法湿疹是一种由多种内外因素相互作用而引起的皮肤炎症，它通常与局部皮肤组织过敏有关。湿疹症状可表现为急性、亚急性以及慢性三大类：1、急性湿疹急性湿疹顾名思义就是起病急、发病快、自觉症状剧烈。其初期主要表现为较小的丘疱疹、丘疹或水疱，水疱破裂后会露出点状糜烂且有渗出倾
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想摆脱湿疹，日常生活中要怎么做？
总是容易起湿疹，痒的不得了，怎么办？很多湿疹患者都会碰到这种情况，湿疹每年都会犯，一旦发作就会反反复复很长时间，往往刚刚消退就会立刻再起，而且患处痒的让人难以忍受。这时候患者朋友往往试图通过挠痒来缓解痛苦，然而一旦这样做，非但减轻不了丝毫瘙痒，甚至还会更加瘙痒，患处的丘疹、小水疱
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便秘有哪些原因？
有时候，我们以为的饮食清淡就是多吃蔬菜水果，但是只吃蔬菜水果也容易造成便秘。1、没有油一些错误的减肥饮食，比如水煮蔬菜，水果拌酸奶，或者喝蔬菜汁，杂粮粥代餐。长期这么吃确实够“清淡”，但是少了油脂，膳食纤维又过多，就容易造成便便太干，从而引起便秘。2、吃得少如果按照每天排便来要求
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肠道垃圾毒素过多，会有哪些表现？
肠道里没有什么垃圾毒素，只是食物被消化吸收之后的残余，和自身代谢产物，另外就是生活在人体肠道内的菌群。长期不排便也就是我们说的“便秘”，便秘的原因有很多，比如吃了不好消化的食物，缺水或膳食纤维，生活习惯的变化，缺乏运动，肠蠕动差等等。偶尔的便秘问题不大，借助一些方法把堆积的便便排
