-
天天喝牛奶为何还不长高？
牛奶确实富含钙质，有些人坚持每天喝牛奶真的长高了，但也有些人抱怨每天喝牛奶，身高没变化。每天喝牛奶能否长高，很大程度上取决于不同的人身体对牛奶中钙质的吸收情况。
-
血脂异常了，就真的要和“吃肉”说拜拜吗？
胆固醇只有5%～10%来源于食物，其余90%均是人体肝脏自身合成的，肝脏也是胆固醇代谢最重要的脏器，血脂异常也不一定就是饮食造成的，有一些不吃肉的人也有可能出现血脂异常。高三酰甘油血症者在烹调时最好避免动物脂肪，多采用植物油。
-
痛风患者在什么情况下可以不忌嘴？
患者一定要在饮食上严格控制嘌呤高的食物，如果不忌嘴，很可能会造成痛风石的出现。不忌嘴也得医生来看，如果病情控制住，指标都正常了的话，但是也不是说可以胡吃海塞，适当的忌口对每个人来说都是有必要的。
-
都说三伏天不能吃凉的喝凉的尤其是冰镇饮料之类的，会导致寒气不能排除体内，这样的说法是否有根据？
三伏天来说，这个时候，人体的阳气在外面的表现是很强的，但是患者在内的表现是很虚弱，也就是这个时候，是人体内部阳气最弱的时候，要是在这个时候，人去吃很多寒凉的食物就会加重寒凉的反应，也会为很多寒凉的疾病埋下隐患。当然有人要看个人的体质，因人而异，不过最好还是少吃一些寒凉的。
-
有哪些治痔疮的好方法？
平时生活中，患者需要注意饮食不要吃辛辣上火食物，还要注意，不要久坐，多运动。多吃蔬菜水果，汤水。治疗的医院最好是去当地省三甲医院或者正规专业医院，以免耽误病情。
-
什么东西补气养血最快？
水果补气血的主要有红枣，核桃，荔枝，龙眼等，蔬菜里面也有可以补气血的，比如说发菜，紫菜，黑木耳等。胡萝卜里面含有很高的维生素b和维生素c，可以把它榨汁，然后加上蜂蜜当饮料喝，这样也可以起到补气血的作用。
-
整天头昏脑涨，昏昏沉沉的像睡不醒一样，是怎么回事？
建议可以先调节一些起居饮食，平时可以适当的活动活动，有时候睡不醒可能和睡多了也有关系，尽量还是作息规律一些，如果还是没有改善的话，建议去医院检查下，看是否需要喝喝中药调理一下。
