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最有效果的养生秘诀是什么？
1.要有夫妻生活，有爱有性才是最美的婚姻状态。2.每天坚持裸睡。3.内裤内衣穿好一点的。4.睡眠要充足。5.少生气，别动怒，控制好情绪。6.饭前一口汤，润润肠胃。7.注意个人卫生，勤洗澡勤洗头。8.每天多喝水，保证八杯水。9.不熬夜，千万不要熬夜。10.秋天多吃梨。11.早晚坚持
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步入老年，应该怎样预防脑萎缩？
心态要平稳，心情要愉快。要多用脑，写字画画唱歌。要适当活动，公园散步打拳交流。吃睡守时，无不良爱好。老当益壮，聊发少年狂。老顽童，老马识途，嗯，老来塞啊，老结棍啊，老克勒思！
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如何预防肝癌的发生？
据调查证实，肝癌在我国所有癌症发病率中排第四位，死亡率中排第三位。由于起病隐匿，早期缺少典型症状，并且肝癌又是早期以肝内转移为主的癌症，导致发现肝癌时，多数病人已进入是中、晚期，因此手术切除率不高。即使能手术切除，5年内复发率也高达60%-70%，而且没有好的治疗药物。这种种原因
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肝排毒不好吃什么食物比较好？
要知道肝排毒不好的人，该吃什么食物比较好？就要知道肝脏通过什么排毒机制来排除体内毒素的？由此也就知道选择合适的食物与保持良好的饮食生活习惯来让我们的肝脏得到更好的保护！肝脏是如何排除体内毒素的？肝脏是人体主要的排毒器官，它的排毒是从以下多方面起作用的：肝脏分泌的胆汁经胆囊排入十二
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肝硬化的人参加饭局需要注意什么？怎样预防肝硬化？
饭局，对普通人而言，可能是件开心的事。但对于肝硬化患者来说，可就不一定是件好事，特别是对于存在肝硬化并发症的患者来说，如果不注意的话，可能就是一场夺命饭局。想来大家会觉得我的话有点夸张，但你看完我的这篇问答，想来你也会同意我的观点，下面就给大家好好科普下这方面的问题：千万不要吃粗
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血管堵塞早期会有哪些信号？
血管堵塞是非比寻常的危急重症，中风与缺血性心脏病引发的猝死就是常常发生于血管堵塞。因此，发现血管堵塞早期信号，对挽救患者有着至关重要的作用。血管堵塞的发生，常常会给人们发出下面三大非常明显警示信号，只要大家重视血管堵塞信号，提前做好正确应对处置措施，我们就能避免血管完全堵塞导致的
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亲人癌症晚期，要选择化疗吗？
乳腺癌，如果不是特殊的病理组织细胞类型，一般疗效还是比较理想的。但乳腺癌的疗效的好坏，取决于手术根治与术后的辅助化疗。就比如提问网友文中提到的这位男性乳腺癌患者，患者通过手术切除了病灶，并且病理证实是淋巴转移有二十多处的晚期乳腺癌。但另一方面，患者的主治医生也说患者通过化疗有三成
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你们见过哪些有特殊体质的人呢？
我大学一广西哥们，对塑胶过敏，塑料袋什么的能拿，但是那些味道特别大的，比如塑料拖鞋，塑胶软管之类的都不能碰，否则会起水泡。我们一直怀疑他对安全套过不过敏，因为丫有个如花似玉小鸟依人的女朋友。直到有天喝多了拿真心话蒙他，他鄙夷的告诉我们，妈的你们一群二本的就是渣渣！安全套是乳胶制品
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慢性鼻炎该如何调理？
1、冷热替换不剧烈：在日常生活当中慢性鼻炎的病情也是十分常见的，患者除了要做好相应的药物治疗工作之外，也应该了解相应的护理措施，患者不能够长时间待在比较冷的空调房之内，避免冷热交替剧烈，致使自己患上感冒疾病，这种状况之下就容易导致病情更加严重。 2、适当用温和性质的喷剂调理：很
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枸杞生吃有什么功效？
适宜人群：最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一点，长期坚持食用，才能见效。不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
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枸杞的最好食用方法是什么？怎么做？
直接嚼着吃效果更好 用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补
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红枸杞和黑枸杞的药用价值有什么区别？
黑枸杞富含的蛋白质，氨基酸，矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多，黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素opc,是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍，VE的50倍。黑枸杞多为野生，与人工大面积种植的红枸杞相比，产量少，采收成本高，因此价格比红枸杞要贵，目前市场上最好的
