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对于高尿酸问题，我们都存在哪些错误认知？
随着人们生活水平的提高，高尿酸已经渐渐成为了继高血压、高血脂、高血糖之外的“第四高”，据调查显示，我国约有1.2亿人口患有高尿酸血症，低龄化的趋势也越来越明显，长期高尿酸血症会诱发痛风、肾脏系统疾病、动脉粥样硬化等病症。关于高尿酸血症，网上大多数文章都是介绍如何控制饮食的，什么能
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女生气血不足可以从手上看得出来吗？
气血是一个中医学的概念，气血不足即传统中医学中的气虚和血虚。气血两虚会导致人体各项器官功能的减退，使人过早的衰老。现在生活压力大，各种不良生活习惯和熬夜等“现代化”的生活方式，往往会导致女性的气血不足，气血不足都有什么症状呢？1.眼睛——“人老珠黄”这个词正是形容气血不足的。气血
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血管干净，人不老，那么如何清洗血管？吃什么对血管好？
李药师谈健康，关注请点右上角。“血管年轻人不老”，这句话是常挂在心血管医生嘴边的口头禅。的确，血管网络是人体最复杂的系统之一，承担着输送血液及营养成分到全身各处的重任，随着年龄的增长，血管也会慢慢的衰弱，老化，最常见的就是脂肪在血管壁沉积变厚，最终形成斑块，血栓等，提高心血管疾病
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失眠和气血虚的“元凶”是什么？
李药师谈健康，关注请点右上角血虚是中医学的概念。血虚是指血液亏少，不能濡养脏腑、经络、组织，以面白、舌淡、脉细等为主要表现的虚弱证候。从具体症状上来说，主要有以下几种情况：1. 身体乏力，一般表现再多个方面，如臂力、耐力下降，精神不振，注意力无法集中等。2. 失眠心悸：张仲景《金
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尿酸高的“根本问题”在哪里？
谢谢邀请。李药师谈健康，关注请点右上角。尽管高尿酸血症会引起很多的问题，但要谈清楚高尿酸的“根本原因”，就要先来给大家纠正一个“误区”，很多人以为尿酸是人体的废物，其实不然。虽然目前,尿酸的生理功能尚未完全研究清楚，但现代医学认为，尿酸在刺激神经系统发育，增加体内抗感染、抗氧化能
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孕期可以用养生堂天然维生素e涂脸吗？
任何事情都要有度，合理的浓度可以护肤，不合理的浓度要么没作用，要么会伤害皮肤。个人观点：不管是天然的还是合成的，不管是孕期还是非孕期，都不建议用口服的VE胶囊直接涂脸，高浓度的VE会对皮肤有一定的刺激性，过高浓度的VE会促进眼周生长细小的脂肪粒。化妆品中通常VE浓度是较低的。对于
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气血虚失眠的根本问题在哪里？
李药师谈健康，关注请点右上角！在现实中经常会听到这样的夸赞，“你今天气色真好！”。的确是的，气色好会让一个人看起来精神饱满，更年轻漂亮。而气色好的前提，就是气血充足，气血充足不但能让看起来年轻漂亮，还可以让人精力充沛，活力十足。但现实的情况却是——现代生活节奏快，压力大，很多人，
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怎样才能增强免疫力？
李药师谈健康，关注请点右上角！先说下答案：想要提高增强免疫力，总结成一句顺口溜就是“吃得好，睡的饱，天天运动别烦恼！”谈免疫力之前，先来带大家做个小测试：（1）是否经常会出现轻微的身体不适，如头疼、牙疼、嗓子疼，或浑身无力。（2）是否平均每月或每两个月生病一次，包括感冒、咳嗽、腹
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肾不好具体要看哪三个地方？
李药师谈健康，关注请点右上角先和大家分享一段古医书的论述——北宋年间成书的《圣济总录》论曰：肾主水，受五脏六腑之精而藏之。若肾气虚弱，则足少阴之经不利，故其证腰背酸痛。小便滑利、脐腹痛、耳鸣、四肢逆冷、骨枯髓寒、足胫力劣、不能久立。按照我国中医理论，肾主水而纳五脏六腑之精，拥有健
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什么菜是高尿酸的"天敌"？
李药师谈健康，关注请点右上角！随着生活水平的不断提高和现代人健康意识的不断增强，“高尿酸”已经成为了人们经常谈论的话题之一。据不完全统计，仅我国就有“高尿酸血症”患者大约1.2亿，也就是说平均每10个人当中，就有一个“高尿酸”。“高尿酸血症”是指血液中尿酸值男性高于420μmol
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血管干净人不老，那么如何清洗血管？
李药师谈健康，关注请点右上角！今年年初，家在农村的一个堂哥给我打电话咨询用药问题，才知道他的心脏和血管发现了血栓，正在医院进行溶栓治疗，后续进一步还需要进行心脏搭桥手术治疗。他还不到50岁，身体原来特别强壮，但后来看到病床上的他，整个人都瘦了，脸色也很黄，病痛的折磨已经让人快认不
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眼睛需要哪些营养，日常生活怎么补充？
李药师谈健康，关注请点右上角现代生活中，电脑、手机、Pad越来越多的走进了千家万户的生活，这些电子产品正越来越多的成为人们生活中的必需品，但同时带来的是眼睛的疲劳和用眼过度的大大增加，不得不承认的是，现代人比起20年前，用眼频率和用眼的程度，都有很大的增加，眼睛也成了人体上负担最
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体检发现尿酸高，生活中需要注意什么？
李药师谈健康，关注请点右上角现代人生活条件越来越好，也有越来越多人的关注自己的健康问题，因此定期体检也成了很多人的习惯之一。在常规体检项中，有一项血液生化检测，在这里面，就会有尿酸的测定值，当男性测定值超过420μmol/L，女性测定值超过360μmol/L时，就属于尿酸偏高了。
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一不小心就“三高”，如何靠吃实现健康养生呢？
点击右上角关注“李药师谈健康”，更多健康知识与你分享！在现如今的国内，物质供应充足，生活条件越来越好，但“肥胖”、“三高”等问题却也成为了越来越多人的烦恼。“高血压、高血脂、高血糖”正呈低龄化发展趋势并越来越多的影响着人们的健康和生活。前几天在一个饭局上，一个营养学专家说：在中国
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由于滥用抗生素每年细菌致死70万人，哪些药属于抗生素药物？
点击右上角关注“李药师谈健康”，更多健康知识与你分享！2017年底，一则《成都17岁少年“小感冒”感染超级细菌生命垂危，半月花费31万》的新闻，在各大新闻媒体健康版广为流传，滥用抗生素、超级细菌横行的话题也屡屡进入热搜，今天李药师就借这个问题来带大家认识一下抗生素药物和滥用抗生素
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陈忠实因舌癌逝世，舌癌是什么？如何防治？
虽然是一则旧闻，但仍然值得一提：2016年4月底，《白鹿原》作者，中国作协副主席，著名作家陈忠实阖然离世，究其病因，是因为舌癌，最终因为出血不止而离世。舌癌是口腔癌的一种，发病原因是啥？如何早发现？又如何预防？李药师谈健康，点击右上角关注，更多健康话题与您分享！舌癌是什么？什么是
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阿司匹林真的可以随便吃吗？
阿司匹林真的可以随便吃吗？当然不是！在阿司匹林临床应用专家共识中，确认我国使用阿司匹林用于预防动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）的应用尚存在很多的应用不足的现象，很多应该服用低剂量阿司匹林预防心血管问题的患者尚未应用，但现实生活中，也有很多不适宜服用阿司匹林或不需要服用阿司匹
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吃鱼油能预防心脏病吗？
鱼油是药店里常见的一种保健品，店员们推销的时候也经常会告诉你：吃这个能保护心血管！有没有冠心病，配点鱼油吃吧？但实际上，吃鱼油真的能预防心脏病吗？李药师谈健康，点击右上方关注，更多用药话题与你分享！不饱和脂肪酸的好处对于鱼油（Fish oil），是鱼体内，特别是深海鱼体内所有油脂
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怎样杀死幽门螺杆菌？
慢性胃病是指慢性胃炎（浅表性胃炎和萎缩性胃炎）和溃疡病（胃溃疡和十二指肠溃疡）。胃镜普查证实，我国人群中慢性胃炎的发病率高达60％以上，溃疡病的发病率为10％左右。大量研究表明：80%的胃溃疡与90%的十二指肠溃疡，都是由幽门螺旋杆菌（HP）感染所致，那么如何杀死这个治病的“幽灵
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降尿酸要坚持的一低一多是什么？
尿酸高，现在已经成了继“高血压、高血脂、高血糖”之后的第四高，具不完全统计，我国约有高尿酸血症患者1.2亿人，平均约10个人中就有一个，而因高尿酸导致“痛风”性关节炎、肾病的患者大约又有10%左右，这个数字庞大而惊人，那么“高尿酸”的你，如何将居高不下的尿酸值给降下来呢？李药师谈
