• 吃香菇有什么好处?

    感谢邀请。香菇是十分常见的一种食物,很多人都爱吃香菇,香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。现代医学认为,香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智。香菇中的蛋白质,多种氨基酸对小儿的智力发育十分有利。《本草求真》中记载香菇大能益胃助食。可治疗食欲不振,促进脾胃功能

    2024年05月12日
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  • 肺里有寒气吃什么食物好?

    感谢邀请。肺寒的典型症状就是咳嗽,主要是因为患者的体内气虚或者脾虚,导致肺寒,从而才会引发持续的咳嗽,咳出之痰色白清稀,患者形寒肢冷,恶寒重而发热轻,咳嗽胸痛,喘促,面色青白,亦可见面后黧黑,咳逆倚息,短气不得卧,舌淡白或紫暗,苔白滑,脉沉弦或紧。通常一般都是容易因为感冒而引起的

    2024年05月12日
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  • 杏的含糖量是多少?糖尿病患者能吃吗?

    感谢邀请,糖尿病人可以少量吃一些杏,杏这个水果虽然含糖量不少,不过也并没有那么多,属于中等糖分的水果。虽然说糖尿病人其实没有绝对不能吃的食物,包括含糖量较高的水果,只要血糖平稳,少量多次食用对血糖影响也没有想象中那么可怕。适宜糖尿病朋友食用的水果属于低升糖指数(GI)和低糖负荷(

    2024年05月12日
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  • 煮玉米的水能喝吗?

    感谢邀请,煮玉米的水是能喝的,每次煮玉米很多朋友都会倒掉玉米水,但其实玉米水中的营养价值和功效也是不错的。玉米水有助于恢复利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效,而夏季正是泌尿系感染的高发季节。玉米虽然是五谷杂粮,在我国南方更为饲料,但从中药的角度来说,玉米性味甘、平,归胃、膀胱经

    2024年05月12日
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  • 多吃大蒜会对身体有好处吗?

    感谢邀请。大蒜作为调料不仅可以增香除腥,而且还有一个重要目的就是除菌消毒。对于大蒜来说,大家都知道其具有强大的杀菌作用。这是由于大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。大蒜中的锗和硒等元素

    2024年05月12日
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  • 胃病怎么食疗,多吃水果行吗?

    感谢邀请。有胃病的朋友一定要注意按时吃饭,有一顿没一顿或者不规律的饮食都会加重胃病。日常尽量以清淡饮食为主,避免高油高脂高糖高盐食物。水果的话也不能多吃,而且要选择性吃水果。很多老人都有老胃病,有胃病的老人一定要多多注意饮食,除了要养成良好的饮食习惯外,还要注意忌口,不要吃生冷刺

    2024年05月12日
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  • 怎样吃大蒜才对身体好?

    感谢邀请。在大蒜的营养成分中含有大量的大蒜素,而这种物质能够常刺激我们的肠胃。因此,小编建议大家每天千万不能吃太多。天津营养学会理事长付金如解释,对于肠胃功能不好的人来说,尽量不要吃生蒜,如果吃,每天最好别超过1瓣;肠胃好的人,适宜量则是每天3瓣。但整瓣生咬,很容易吃多,不妨把蒜

    2024年05月12日
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  • 平时多吃什么食物来养胃?

    感谢邀请。胃不好的朋友日常最重要的是要按时吃饭,定点吃饭,不要有一顿没一顿,这样是最容易家中胃病的。另外日常饮食最好清淡为主,避免过辣、过油、过咸的食物。膳食纤维适量,不要过量补充,因为膳食纤维是不容易消化的物质,多吃容易造成肠胃负担。中医认为,山药味甘、性平,具有健脾益胃,补肺

    2024年05月12日
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  • 吃什么菜能把血管清洗干净?

    感谢邀请。血液循环是人体重要的一部分,维持血管健康能让我们的身体更健康,避免心脑血管疾病。目前全世界死亡率第二的心脑血管疾病依然在威胁着人类的生命,并且还逐步趋于年轻化,因此,防治心脑血管疾病,维持血管健康是每个人都应该注重的一件事情。我们全身的血液循环需要血管的运行,血管就是人

    2024年05月12日
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  • 早上吃两个普通鸡蛋,坚持一个月身体会有什么变化?

    感谢邀请,早上最好吃一个鸡蛋,鸡蛋中富含脂肪和胆固醇,吃两个的话对于普通人来说稍微有点超量,因为鸡蛋黄中的胆固醇含量较高,一个70g左右的鸡蛋就含有320mg左右的胆固醇,基本能够满足一个人一天胆固醇的摄入量,一个鸡蛋中的营养成分已经足够起到它应有的作用了,一部分体耗大,健身人士

    2024年05月11日
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  • 山药上结的果子能不能吃?

    感谢邀请。山药上结的果可以吃,它叫山药豆,山药豆和山药是同一植物所生,有很多人可能不知道它的存在。山药豆具有较高的营养价值。它有很好的食补疗效,它本身的作用和山药差不了多少,下面就跟大家介绍一些它的功效与作用。它的品质优良,口感华润有面,香味醇厚。炖鱼炖肉、煮熟后炒鸡均为配菜佳品

    2024年05月11日
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  • 咸菜吃多了血压一直降不下来,是不是和爱吃咸菜有关系?

    感谢邀请。很有可能是由于咸菜吃多了影响了血压。腌制咸菜的时候要加入大量盐分,因此,咸菜中的含盐量是很高的,而盐和高血压之间有着很密切的关系。经研究表明,盐的摄入与高血压呈正比,即人体摄取盐量越多血压水平就越高,日均摄盐量每增加1克,平均血压上升2毫米汞柱,低压上升1。7毫米汞柱。

    2024年05月11日
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  • 生活中有哪些食物是肝不好的人群不能吃的?

    感谢邀请,肝不好的朋友要注意日常饮食清淡,戒烟戒酒,特别是酒精在无形中对肝脏的影响很大,但是慢性的,所以,一定不能大量酗酒。各种腌腊食品盐分太高,正常人都应该少吃,肝脏有毛病的人更应远离,吃多了会影响水钠代谢,尤其对于失代偿期的肝硬化患者则应绝对禁止摄入。目前很多朋友容易患脂肪肝

    2024年05月11日
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  • 吃鸽子有什么好处?

    感谢邀请。鸽肉嫩而鲜美,营养也很丰富。鸽肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉消化率可达97%。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物",贫血的人食用后有助于

    2024年05月11日
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  • 2型糖尿病能喝酒吗?

    感谢邀请,糖尿病最好是不要喝酒,酒精是一种高能饮品,1g脂肪的热量有4kcal,而1g酒精就能高达3.5kcal,可以说酒精喝了之后是一种会影响血糖的东西,而且,酒精多用粮食发酵做成,其中富含碳水化合物,如果喝酒后血糖必定会飙升,因此,最好是要戒酒。如果有饮酒习惯难以戒酒的朋友可

    2024年05月11日
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  • 快餐吃多了会有什么危害?

    感谢邀请,随着生活节奏的逐渐加速,越来越多人们开始忽略饮食的重要性而选择了更快捷方便的快餐,虽然这样节约了饮食时间,但如果长期吃快餐的话可能也并非一件好事,更好的做法还是认真三餐,搭配好营养,保持适当热量。目前的快餐已经有不错的改善,油炸、烧烤、高脂高油的食品减少了,取而代之的更

    2024年05月11日
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  • 细嚼慢咽有多重要?

    感谢邀请。进餐需要细嚼慢咽这句说法虽然传达了众多人,但实际能做到进餐时细嚼慢咽的朋友可能却并不尽人意,细嚼慢咽到底有什么好处呢?不细说不知道,细说起来它真的有不少神奇的效果。范志红老师曾经说过:热食吃得太快,会给食道带来很大损害,其他食物吃太快也易影响消化功能。调查显示,近40%

    2024年05月11日
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  • 甲亢治疗好了以后禁止吃什么?

    甲亢使人体氧化过程加速,代谢率增高,临床可分为原发性和继发性两大类。原发性甲亢最为常见,是一种自体免疫性疾病;继发性甲亢较为少见,由结节性甲状腺肿转变而来。环境因素主要包括各种诱发甲亢发病的因素,例如创伤、精神刺激、感染等,虽然不少甲亢的诱发主要与自身免疫、遗传因素有关,但发不发

    2024年05月11日
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  • 哪些食物中含有亚硝酸盐?

    感谢邀请。亚硝酸盐是自然界的一种化学成分,理论上来说,大多数食物中天然就夹带这少量的亚硝酸盐,更多的食物中自带硝酸盐(因为更稳定),硝酸盐在某些情况下被还原后就成了亚硝酸盐,因此,其实摄入少量食物中的亚硝酸盐对人体的影响并不大。我们的食物中,蔬菜夹带的硝酸盐应该是最多的,它可能会

    2024年05月11日
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  • 狗杞的功效是什么?

    感谢邀请,枸杞是常见的一种药材和滋补品,枸杞的营养丰富,也有多种对人体有益功效。枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A,因此枸杞又有名目效果,枸杞也富含B族维生素,维生素B1、B2,另外维生素C含量也较多,钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。枸杞的味道稍甜,因

    2024年05月11日
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