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胖女人好还是瘦女人好？
我喜欢胖一些的女士，既丰满又富态，既圆润又成熟，有这样的女子作媳妇，绝对旺夫旺财，这也是作为女人自然的美感(当然不能过去肥胖)。现在时兴减肥美容，瘦的象皮包骨还称为:骨感。现在女士与女士相逢相见:几天未见面，你变瘦了。听得女士美滋滋笑嘻嘻。社会在进步，时代在发展，爱美之心人人有之
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吃什么能“吃走大肚子”？
吃什么能"吃走大肚子"，简单又见效的做法，每天喝杯食用碱面或者小苏打水(浓淡自己把握)，刮刮膘，同时跑步勤锻炼，坚持数月，大肚皮基本消失摆平。凡是跳芭蕾搞舞蹈的不少演员都是采用此作法，保证身材不发福不走样……
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有多少人能一个月坚持健身15次以上？
如今人民生活越来越富裕，日子越过越好，全民健身不在是一句口号，老百姓对强身健体，延年益寿自我意识不断提高，大家纷纷自觉参加各项体育运动。早晨傍晚，随处可见:广场舞、健身操、玩器材、打球类、跑步快走和遛弯遛宠物的人们，锻炼身体的人群亦是每座城市乃至城乡一道绚丽的风景线。城乡各地，公
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怎么能够有效地减肥？
谢谢邀请，关于减肥。我本人不是胖子，没必要减肥，所以没有经验分享你。直觉告诉我 ，减肥成功。应该是方式方法，行动和毅力，两者皆备 ，才是有效的。为不让你失望，我推荐几本减肥的书给你 ，网上下载或者去买实体书都是很方便的。一。《轻断食》正在横扫全球的瘦身革命，明星减肥书籍。二。《我
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一个女人为了男人一句气话而去减肥是为了什么？
爱美之心，人皆有之，女人不论结婚与否，都是关心自己的身材的。女人把容颜与身材看成自己的生命，哪个女人不爱美？哪个女人不喜欢苗条的身材？男人不论有没有说气话，女人都是有愿望减肥的。除非她是个赖懒惰婆娘，贪吃贪睡，看着自己如肥猪般的身体，连自己都会嫌弃，更不用说别人。女人只要是热爱生
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夏天用什么方法可以快速减肥？
减肥和健美，是我们应该追求的，夏天天气炎热，食欲不振，吃不好，睡不好。是减肥最佳时期。彼此不用刻意减肥，吃的少了，睡得少了，体重自然减轻。不过这种方法不值得提倡，不是一种很健康的减肥方法，只能教他自然减肥法，好处就是随心所欲，没有任何负担，也不用额外增加运动或者减食。肥胖已经成为
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丰满的女性该不该减肥呢？有何依据？
我记得有一个女人说过：“体重三位数的女人没有未来。”女人瘦有种骨感美，女人太胖了，那真的不美了，我一个朋友过去，结婚以前身材非常好，胖瘦相宜，属于微胖的那种。身材该凸的凸，该凹的凹，男朋友喜欢的不得了，把当成珍宝一样爱护她，又丰满又有身材，是女人的骄傲，男人的福气。可是她结婚，生
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吃燕麦为什么有利于减脂？
为什么吃燕麦有利于减脂？燕麦是营养丰富的食物又具疗养的健康食品，在健康食品中名列前茅。是天然的降脂农作物。燕麦能延缓餐后血糖上升，有利糖尿病的防治。在糖尿病伴高血脂病人中，燕麦的调脂作用尤为明显。目前市场上营销的麦片类多以燕麦片为主。其它有小麦、大麦片等，燕麦片最受销费者喜爱。从
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早上吃一碗小米粥一个鸡蛋，中午一份水煮蔬菜，晚餐不吃能减肥吗？
早上吃一碗小米粥，一个鸡蛋，中午一份水煮蔬菜，晚餐不吃能减肥吗？你说的方法肯定能减肥！但这个方法不是好方法。不知你年龄、家庭条件、及你具体是干什么工作的或者没干工作，每天休息呢！这样的方法能减肥，但减不了多久会把你减趴下，如果再有工作干，肯定是吃不消。假如你是一个成年人，这一天吃
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减肥不吃晚餐会不会影响来月经？
减肥不吃晚餐会不会影响来月经？不会！为什么呢？女性在少年时期身体发育到初潮至更年期这段时期，因自身生殖系统的生理变化，每月都有例行月事。这是很正常的。肥胖，多是身体营养过盛、活动量少所致，（不排除其它原因，如遗传因素、或某些疾病引起的肥胖）。即然肥胖，说明身体营养充裕，为减肥而不
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减肥期间的饮食真的很重要吗？
减肥其间的饮食很重要吗？不注意的话会有怎样的后果呢？谢邀回答。当然饮食非常重要，后果一是减不下来，二是反弹更肥。肥胖不仅影响体形和日常生活，更可能带来严重的疾病，因此，对肥胖的治疗和预防不可忽视。人体内多余的热量以脂肪的形式儲存于体内，身体外形因此而显得丰满。但是，如果皮下脂肪厚
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怎么样在三个月内减肥20斤？
谢谢邀请，很荣幸回答这个问题。我以前为了身材好看，穿衣服有型，也多次吃减肥产品，但效果都不是很明显，有一次，还被一个微信上的朋友推荐的减肥产品吃点住了一周医院。说起这件事，大家都很开心，觉得我很严肃，终于自己给自己找了好事，还吃减肥药住院，我的以前的主治大夫特地从外地赶回来，大吼
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有没有减肥减到绝望的，觉得生活没意思感觉就像被鬼吸了阳气？
我们隔壁饭店服务员身高155体重142斤.小名胖丫。减肥4个月后剩下82斤，太瘦了，脸色苍白，又让医生开补药补回来，胖丫想减肥是因为她们老板娘。她的老板娘是个大美女，又高又瘦，烫着大波浪〰️〰️〰️〰️，踩着高跟鞋，走路很有韵律。胖丫羡慕得不🉐了！那些年流行减肥药皂，每晚洗澡抹。
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150斤疯狂瘦到100斤，生活有发生什么改变吗？
有，穿衣服漂亮了，有曲线美了，可惜站着站着突然就晕倒了，最后又回到150斤了！我们隔壁饭店服务员，也是山区出来的苦命孩子。家里做菜可能就仅仅是盐和猪油，没有花里胡哨的调料。她刚到饭店的时候老板娘说她只有80多斤，瘦瘦小小的。初来乍到一切都很好奇，尤其喜欢上了糖醋小排，糖醋里脊，松
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不吃饭真的能减肥吗？
事实胜于雄辩啊！这个是真的，当然，也得分人吧，那些喝水都容易胖的人估计不可行，话是这么说，每个人的体质不一样，坚持加上运动锻炼都是可以减下来的，我身边有真实的列子啊，不带唬人的。这个事我再关于减肥的问题上回答过多次了，相信呢你就采纳，不相信那就没办法了，贵在坚持。发生在自己身边的
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晚上不吃饭真的能减肥吗？
我来了，我来了，我最愿意讨论这个事了，不是说我懂得减肥健身什么的，主要是身边有活脱脱这样的额例子，所以我也是为了广大减肥的朋友们宣传这种方法，我本身也是喜欢健身的，终于晚饭我只能说能少吃就少吃，最好的尽量不吃，完全也可以用水果代替的。再次的说一下真实的例子；我老婆的妹子，我小姨子
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肥胖导致的冠状动脉硬化，通过减肥可以修复吗？该注意什么？
随着生活水平提高，肥胖的人是越来越多了。肥胖危害很大，能导致高血压、糖尿病、脂代谢异常等疾病，而这些疾病又能导致血管出现动脉粥样硬化。肥胖导致的动脉粥样硬化能不能修复应该是肥胖人士很关心的问题。应该说已经造成的动脉粥样硬化是很难恢复原样的，但是什么事都是没有绝对的，有的动脉粥样硬
