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痛风患者可以吃花生吗？
“给生命带来危害”？这未免也太夸张了，花生并不是一种有害的食物，且大部分人都很适合吃花生，花生的适量食用对于绝大多数人来说都是有益的，只是花生或其他坚果类食物中的油脂丰富，热量较高，吃过量可引起或加重肥胖，而肥胖必然就对三高或诸多慢性疾病不利，总之，坚果类食物也是一把“双刃剑”，
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养生专家说五谷杂粮含糖量高，我们该吃什么呢？
“糖”也不是什么坏东西，我们身体中的利用率最高、最基础的能源就是葡萄糖，它是维持身体活动的主力能源，缺乏糖分，我们也会无精打采，大脑的齿轮转不动，对事物失去兴趣。只是吃糖过量了会导致一些不好的后果，例如肥胖、心脑血管疾病、身体老化速度加快等。所以，糖并不是不能碰，只是需要控制摄入
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脂肪对人身体有什么益处？
我想应该没有不讨厌脂肪的朋友，大家都视脂肪为敌，不仅因为影响外貌，降低受欢迎程度，同时一身甩不开的脂肪还会加速我们患上多种慢性疾病、心脑血管疾病的风险。日常的饮食中，很多朋友也是一口肥都不愿意碰，不愿意吃炒菜，只啃清水煮菜，不愿意吃肉，宁肯吃素，感觉吃素肯定比吃肉健康，油脂少肯定
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有肝病的人，早起吃哪些食物有利于健康？
肝病患者的饮食的确需要注意，有几个原则日常需要遵循：控制总热量摄入，不暴饮暴食。肝病患者应当逐步减肥，让体重达到合理范围。饮食清淡为主，避免油腻辛辣、刺激性强的食物。新鲜果蔬要摄入充足，尤其是绿叶类蔬菜，确保丰富的维生素和矿物质、膳食纤维摄入量，可以增加肝细胞代谢能力。保证以碳水
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癌症的潜伏期有多久？
癌症的潜伏期还真不好说，有短也有长，没有一个明确的固定时间，这个和你的遗传基因、当下的生活习惯、环境、情绪都有关系，而恰好这些除了遗传的条件基本都在不停改变，所以很难下定论。很多朋友觉得癌症其实离自己很远，看见某某明星癌症去世、身边的人可能因为癌症离世了，感觉遥不可及，也感觉自己
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黑枸杞最近那么深受人们的喜爱，它究竟有什么神奇功效？
黑枸杞，又名黑果枸杞，和我们平时常见的红枸杞是近亲，都属于茄科枸杞属植物，但是黑枸杞的价格要比红枸杞高几十倍，据说它有美容养颜、抗衰老、降血糖、降血脂、增强免疫力、调节月经、抗肿瘤等功效，被誉为“软黄金”，那么我们今天就来看一看黑枸杞到底有什么神奇功效。黑枸杞呈现黑紫色，这种颜色
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丹参片的功效有哪些？
丹参片是一种临床上常用的中成药，其主要成分为丹参，具有活血通络、祛瘀止痛之功效，在临床上主要用于治疗因淤血闭阻所致的胸痹，症见舌质紫暗、胸部疼痛、痛处固定、面色苍白、四肢厥冷，冠心病心绞痛患者出现上述症型时可以服用丹参片，丹参片必须经过中医辩证后才能够使用，其不是治疗冠心病心绞痛
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深海鱼油有什么功效？什么样的人吃了会比较好？
深海鱼油是一种流行多年的保健品，素有液体黄金的美誉，在各大购物网站上深海鱼油都是热销品，被标榜具有各种功效，如美容养颜、抗衰老、减肥、止疼、抗炎症、抗癌、健脑、防三高，几乎无所不能，然而深海鱼油到底有没有这么多功效，今天我们就来聊一聊深海鱼油的真相。 深海鱼油的主要有效成分为二十
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吃西兰花能预防高血压和高血脂吗？
西兰花是一种十字花科的蔬菜，从植物学的角度来划分属于嫩花薹类，其颜色深绿是因为含有大量的叶绿素，在蔬菜中的综合营养价值名列前茅，它富含叶酸、维生素C、维生素K和维生素B2等多种维生素，还含有钾、钙、镁等矿物质以及丰富的叶黄素和膳食纤维，其钙含量也是蔬菜中的佼佼者，此外，虽然西兰花
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降压药氨氯地平和厄贝沙坦，可以一起服用降血压吗？
氨氯地平是钙离子通道拮抗剂，是一种长效降压药，主要通过阻滞钙离子通过慢钙通道进入血管平滑肌细胞内，从而使血管平滑肌松弛，扩张小动脉，降低外周血管阻力，达到降低血压的目的，还可抑制冠状动脉痉挛，降低心肌需氧量，恢复冠状动脉和小动脉的血流灌注，缓解胸痛、胸闷、胸前区刺痛感等典型心绞痛
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降糖药二甲双胍什么时候吃？对肝有影响吗？为什么要肝肾功能齐全才可以吃？
二甲双胍是目前临床上使用的一线降糖药，它作用机制独特，不是通过刺激胰岛细胞分泌胰岛素而降低血糖，而是通过降低肝糖原输出，抑制肝糖原异生，增加外周组织对胰岛素的敏感性，促进机体对葡萄糖的利用，抑制肠壁细胞吸收葡萄糖，而达到降糖的目的，可有效降低空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白，并可
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芝麻有什么功效和营养价值？什么人最适合补补？
芝麻是“五谷”之一，是富含脂肪油料的种子，既可以榨油，又可以炒菜，口感香醇，营养丰富，其中以油酸、亚油酸等多不饱和脂肪酸为主，此外，芝麻中还含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种B族维生素以及钙、铁、锌等矿物质，每天吃一小把芝麻（大约20g），确实有一定的保健功效，但是芝麻脂肪含量过高
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气虚，总是出虚汗平时可以用黄芪泡水喝吗？
黄芪以根入药，有悠久的药用历史，属于强壮补药，其味甘，性微温，具有益气补虚、补气固表、扶正祛邪、排脓止痛、强壮脾胃、活血医危、养心通脉、健脾利湿之功效，对气虚血亏、表虚自汗、四肢乏力、精神不足、久病衰弱、脾胃不壮、子官脱垂、浮肿和痈疽疗效显著。此外，黄芪还可抑制肝糖元分解，保护肝
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吃哪些食物和蔬菜能降低血压？
高血压是临床上常见的慢性心血管疾病，具有发病率高，知晓率、控制率和治疗率低等特点，据统计，目前我国高血压人群已接近2亿，每5个成人中就有1个高血压患者，男性多于女性，我国高血压的发病率仍呈升高趋势。高血压目前病因未明，高血压的主要危险因素包括遗传、年龄、饮酒、超重、肥胖、长期精神
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糖尿病人什么时间能喝茶？
中国有“茶乡”的美誉，我国的茶文化已有几千年的历史，茶起源于中国，盛行于世界，在我国各地，大概有几百种不同的茶，其实所有的茶都是由茶树的叶子加工而制得，茶树品种不同、种植条件不同、采摘时间不同，加工工艺不同，才有了绿茶、红茶、黑茶、青茶、黄茶、白茶等五颜六色的茶，但是从化学成分上
