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吃秋葵有什么好处吗？
秋葵，又叫黄秋葵，羊角豆、毛茄等，这种食材原产于非洲，在20世纪初引入我国，现在已经是百姓餐桌上常见常吃的一类蔬菜了。秋葵这个蔬菜，营养价值高，口感鲜嫩多汁，爽滑且具有独特的香味，说它是一种“保健蔬菜”也并不为过。秋葵的营养价值介绍秋葵是一种营养非常丰富均衡的食材，从营养成分来说
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红薯的药用价值有哪些？
曾经记得小时候，家里的几块田地里，会有一块来种红薯，到了秋天，收获的红薯可以摆满地窖，冬天的时候煮一锅红薯，冒着热气吃下去，真的算是很美味的食物了。有时候在烧火做法的时候，把几块红薯放在烧完还未熄灭的柴火下面，拷出来的红薯更是香的冒泡了。怀旧时间结束，下面来说说红薯的营养价值。红
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高血压吃什么降压最快？
高血压吃什么降压最快，当然是吃降压药了！开个玩笑，问这个问题的朋友，当然是希望通过食疗来降血压的朋友，但是对于大多数的原发性高血压患者来讲，想通过食疗来完全控制好血压，基本上是很难的，多数高血压患者都需要长期的用药来控制血压，但从另一个方面来说，保持健康良好的饮食习惯，对于高血压
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高血脂患者可以吃鱼吗？为什么？
谢谢邀请，高血脂患者可以吃鱼吗？这么说吧，没有什么东西高血脂患者绝对不能吃的，不管是肥猪肉，牛羊肉，猪油，还是动物内脏等，只要把握好量，都可以适量进食，而相对于这些高脂的食品，鱼肉是一种对于高血脂人群更健康的食材，今天就来给大家探讨一下这个问题。高血脂患者还能吃肉吗？还是那句话，
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木耳能和洋葱一起吃怎么样？
木耳和洋葱，当然可以一起吃，这是经典又营养的食物组合，洋葱拌木耳或者木耳拌洋葱，这也是很多饭店的经典凉菜之一，洋葱味道辛辣，口感清脆，木耳味道清淡，粘弹爽滑，加上一点食盐和醋，搅拌均匀，实在是一款既营养又美味的佳肴。从营养价值上来说，洋葱木耳也是很经典的组合，今天就来为大家介绍一
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幽门螺旋杆菌患者怎样食疗？
很多朋友希望通过食疗来解决一些疾病的问题，这种愿望是很好的，如果食疗能够解决身体疾患问题，不需要吃药，更不用担心药物的副作用，岂不是一举两得。但实际上除了一些营养缺乏性的疾病，绝大多数的问题，通过食疗解决，是不靠谱的。幽门螺旋杆菌的根除同样也是，到目前为止，并没有某种食品可以杀灭
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菟丝子茶可以长期饮用吗？
菟丝子茶能否长期喝？对于这个问题，要具体分析，喝一个月算不算长期？还是常年一直喝才是长期？如果是体质适合的人，喝上一两个月也是问题的不大的，如果是有禁忌不适合饮用的，一天也不应该乱喝。因此，我们主要探讨下菟丝子茶有哪些功效，适用人群和禁忌人群的问题。菟丝子茶的功效介绍菟丝子是一味
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反流性食管炎的人，饮食应该注意什么？
反流性食管炎是很多朋友都有的问题，这种疾病的发生是由于多种因素造成的消化道动力障碍性疾病，发病的机制是反流防御机制的下降和反流物对食管粘膜攻击作用的结果。通常人体的食道下端有括约肌，人在静息时这个括约肌形成一定的压力，阻止食物、胃酸等胃内容物进入食管，但如果出现这个括约肌一过性松
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哪些食物会引起甘油三酯快速升高？
这位朋友的问题是：夏季，基本不吃饭，水果＋冰激凌为主，量大，5斤荔枝一天可以吃完，0.5L的冰淇凌可以每天2-3桶，水果以荔枝，西瓜，芒果，香蕉为主，不爱喝水，只喝茶饮料和可乐。甘油三酯从四月下旬1.01迅速攀升到7月初的3.32，跟饮食有关吗？当然有关，而且有很大的关系，如果通
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金樱子可以与枸杞子、仙灵脾一同泡酒喝吗？
金樱子，枸杞子，仙灵脾这三种中药一起泡酒喝可以吗？当然是可以的！但是对症应用更重要，适合服用的人，喝点三种中药泡的药酒，能够强劲筋骨，轻身明目，补肾益精，改善阳痿滑精症状，如果是不对症的朋友，则不会有好的效果。三个中药的药效介绍金樱子是固涩收敛的要药。其味酸涩，性平，无毒。一般说
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高血压患者应该少吃什么？多吃什么？
实际上，不必等到确诊为高血压，对于血压已经正常值偏高的朋友，就应该进行生活的干预控制了，而对于所有的高血压患者来说，不管吃药还是不吃药，有了高血压的问题，这种生活的干预控制，更应该贯穿于高血压患者控制血压的整个过程中。对于高血压的生活调理干预，饮食是很重要的一个方面，今天就来和大
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高血脂患者只吃素不吃肉，能降血脂吗？
高血脂患者，清淡饮食，当然是有助于高血脂的调节和改善的，但坚决不吃肉的做法，并不是科学的降血脂方法，也没有必要非得这样做。之所以会出现血脂升高的问题，其根本原因，还是人体对于血脂的整体代谢出现了异常，血脂产生的多，而利用、排泄的少，从而导致血脂代谢的平衡被打破，导致血液中的胆固醇
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吃什么青菜可以快速“排尿酸”？
有了高尿酸的问题，确实应该引起重视，但是想要通过多吃某种青菜，来快速的排尿酸的想法，是不靠谱的，也是不可能实现的。高尿酸患者确实应该多吃水果蔬菜，因为水果蔬菜富含营养，嘌呤含量通常也不高，是高尿酸患者非常适合食用的食材，但如果说，有没有一种蔬菜能够有效的快速的降尿酸，目前还没有明
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肠道不好的人，少吃哪几种食物更安全？
随着医学研究的不断发展，人们已经越来越认识到肠道健康的重要性，肠道是人体营养吸收和最终排泄的重要器官，但其对于人体的作用却远不止于此，肠道的健康关乎着人体的代谢机能，免疫能力，甚至于大脑的健康也与肠道息息相关，前一阵子我国新获批的治疗阿尔兹海默症的新药GV-971，就是通过调节肠
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姐夫患糖尿病多年，他认为打胰岛素，不忌口想吃啥就吃啥，口渴就喝饮料他的想法对吗？
有糖尿病问题的朋友，认为只要打上“胰岛素”，其他就不用管了，想吃啥就吃啥，口渴就喝甜饮料，反正胰岛素会调节血糖的，这样的做法真的靠谱吗？我们今天就来和大家分享一点胰岛素以及糖尿病的研究近代历史，从历史上逐渐加强认知的角度来探讨一下这个问题。这样的一种想法和认识，其实还停留在上世纪
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为什么吃的很清淡，胆固醇还“爆表”呢？
我国成年人中，大约有40%以上的人存在血脂异常的情况，有的朋友总有这样的疑惑，明明日常生活中吃的比较清淡，不油腻，但是为什么还是会出现高血脂，胆固醇超标的问题呢？高血脂的发生和饮食油腻并没有直接因果关系其实，这是我们对于认识上一种误区，天天大鱼大肉的人，在长期高脂饮食的情况下，会
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尿酸高，是不是一定会得痛风？日常饮食该怎么调理？
尿酸高，就一定会痛风吗？这是很多朋友会问到的问题，但准确的答案应该是：不一定！高尿酸是导致痛风发作的生理基础，但并不代表有了高尿酸，就一定会发作急性痛风的问题，有很多朋友，尿酸值达到了很高的水平，也不一定会发作痛风，但不发作痛风，是不是就代表身体健康没有受到高尿酸的危害呢？当然也
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隔夜的凉白开不能喝吗？
水是我们的生命之源，离开了水，不论是人，还是其他的动物植物，都无法生存，而人体每天也都应该适量补水，关于喝水，我们有很多的概念，什么每天八杯水，每天补水量要达到多少多少等等，另外，近些年来，对于喝水，还有了很多方面的禁忌，什么隔夜的凉白开不能喝，什么千滚水不能喝之类的说法，但这些
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胆固醇高，不能吃什么？
胆固醇升高，不能吃什么？这个问题问的很简单，但其背后的道理却并不简单。我们所说的“胆固醇”，一般指的是我们的血脂指标，在我国成年人中，存在血脂异常的比例高达四成以上，而且这个数字比例，还在不断缓慢上升中，发现有了高胆固醇的问题，应该在饮食上如何注意呢？如何通过饮食调理来加强高血脂
